Опубликовано

21 августа не стало Сэра Кена Робинсона…

kenrobinson

С огромным сожалением и грустью я узнал, что 21 августа не стало Сэра Кена Робинсона, писателя, исследовавшего тему современного образования, самореализации и призвания человека.

Сэр Кен подарил миру книги «Призвание. Как найти то, для чего вы созданы и жить в своей стихии», «Найти своё призвание», «Образование против таланта» и «Школа будущего».

Ещё в 2016 году я ссылался на него в моём блоге и книге, когда писал о современном образовании.

Его выступление на TED Talks «Как школы подавляют творчество» на сегодняшний день набрало 19 миллионов просмотров  на YouTube.

Обязательно посмотрите это 20-минутное видео, наполненное любовью к людям и чисто английским юмором.

Озвученные идеи особенно важны в преддверии 1 сентября — заставляют задуматься, чему и как мы учим наших детей…

RIP. Покойся с миром Сэр Кен. Ты дал миру очень много, твоя жизнь была очень полезной для тех, кто пока остаётся здесь.

Английский оригинал с русскими субтитрами:


Русский перевод:

Опубликовано

Направление важнее скорости


Разбирал недавно вещи и нашёл свои ежедневники и визитницы за 22 года работы. Несколько тысяч визиток и десятки ежедневников. И за каждой визиткой стоит своя история.

Представительство Стокгольма, Arthur Andersen, Ernst & Young, DLA Piper, Deloitte, Accenture, YZ Training and Coaching… Очень многих людей я помню. Кого-то из этих тысяч я совершенно не могу вспомнить.

Мой вывод: то, что вас сегодня очень расстраивает, то, что вас заботит, вы, скорее всего, даже не вспомните через 10 лет. То, что кажется вам сегодня очень важным, на самом деле вообще не важно в рамках вашей жизни.

И ещё — пути неисповедимы. Начиная работать Project Assistant в Представительстве Стокгольма в 1998 году, мог ли я предположить, чем я буду заниматься сегодня?! Я даже не знал такого слова «коучинг». Не знал, что такое LinkedIn, Айфон, Инстаграм и WhatsApp, потому что их не было в природе. И, конечно, не мог понять, как визитки вдруг могут стать бесполезными.

Вывод: вы даже не можете представить себе, как конкретно будет выглядеть ваша жизнь через 20 лет. От слова СОВСЕМ. Вы не знаете, как далеко вы зайдёте по своей дороге.

Всё, что вы можете сделать сегодня — это всего лишь выбрать направление.

Как говорил Стивен Кови, «направление важнее скорости».

Опубликовано

STOP — инструмент от Тимоти Голви

Прекрасный инструмент «STOP» от Тимоти Голви для того, чтобы распутывать себя, если вы запутались в жизни, в карьере, в бизнесе, в отношениях, итд. Тим называет его «The Mother of all tools» — мать всех инструментов ) Прост, как всё гениальное.

S = Step back — сделай шаг назад
T = Think — подумай
O = Organize your thinking — организуй свои мысли
P = Proceed, get back to action — продолжай действовать

1) S = Step back — сделай шаг назад. Абсолютное большинство людей настолько заняты бесконечным действием, настолько погрязли в рутине, заботах и хлопотах, что у них нет ни минуты свободного времени, чтобы отойти назад и посмотреть на свою ситуацию со стороны. Просто спокойно подумать о своей жизни.

Тим сравнивает это с полем боя: когда вы в гуще битвы, вы вынуждены постоянно махать шашкой, и не можете остановиться ни на секунду, чтобы не пропустить удар.

Однако опытный полководец знает, что в какой-то момент обязательно нужно отойти назад, на возвышенность за вашей спиной, и уже с неё оценить ситуацию — какой фланг усилить, куда можно отступить, с какой стороны ждать помощи, итд.

Когда мы просто останавливаемся и делаем шаг назад, мы начинаем видеть всё иначе, чем мы видим непосредственно во время действия. Читать далее «STOP — инструмент от Тимоти Голви»

Опубликовано

Мой 6-недельный онлайн-курс по созданию личной стратегии и управлению стрессом


Я заканчиваю набирать группу для работы по созданию личной стратегии и управлению стрессом. Начало нового потока моего курса во вторник 21 января. Я буду работать с вами в прямом эфире, с общением и обратной связью.
⠀
Этот курс о том, как вырваться из пресловутого «колеса белки», снова почувствовать себя живым и научиться не терять это чувство. Создать смысл в своей деятельности, получить ясность в жизни и карьере и разработать личную стратегию развития на годы вперёд.
⠀
Основная задача — найти ответ на один из самых сложных вопросов в жизни: «Чего я хочу на самом деле?» и научиться быть в ресурсном состоянии, чтобы начать двигаться к желаемой цели без сомнений и колебаний.
⠀
Как связаны стратегия и стресс и почему я объединил их в одном курсе?
⠀ Читать далее «Мой 6-недельный онлайн-курс по созданию личной стратегии и управлению стрессом»

Опубликовано

Итоги 2019


Я подводил у себя в блоге итоги 2017 и 2018 года и сегодня продолжаю делать эту полезную практику. Итак, что же было сделано в 2019?⠀⠀

Личный коучинг и тренинги

В этом году я перевалил за планку 1200 часов коуч-сессий. Это много. Задумываюсь о том, что в 2020 уже пора начинать готовиться к экзаменам на MCC — Master Certified Coach.
⠀
В этом году было очень много клиентов с интересными запросами. И чем дальше, тем запросы сложнее и интереснее. Как говорит один из моих учителей Роберт Дилтс: «Удивительное дело — чем больше я работаю, тем больше мне везёт!» 🙂
⠀
Я запустил свой онлайн курс по управлению стрессом и созданию личной стратегии и провёл несколько потоков. Очередной поток запускается 21 января 2020 года, пишите мне, если вам интересно узнать детали. Читать далее «Итоги 2019»

Опубликовано

Мой тренинг по созданию личной стратегии и управлению стрессом


Многие хотели поработать со мной в личном коучинге, но по разным причинам не смогли этого сделать.

Я рад объявить, что я набираю группу для работы по моей коучинговой программе по созданию личной стратегии, постановке целей и управлению стрессом. Работа онлайн, в прямом эфире со мной (то есть не в записи), с общением и обратной связью от меня.

Эта программа будет особенно интересна для топ-менеджеров, юристов и консультантов, поскольку я привожу много примеров из моей практики про работу в корпорациях и юридических фирмах.

Подробная информация по ссылке: https://yuryzachek.ru/strategy_and_stress

Опубликовано

Личная конституция Юрия Зачека


Вышло интервью, которое я дал журналу «Корпоративный юрист». Интервью получилось большое, необычное, и это был очень интересный опыт работы с редакцией журнала.

Мне понравились нестандартные вопросы, которые заставили меня задуматься о многих важных вещах и достать из подсознания то, что, казалось бы, давно уже забыто: каким было моё детство; любил ли я школу, почему я пошёл учиться на юрфак, о чём я мечтал, чего достиг, о чём сожалею.

Также меня попросили поделиться взглядами на современную юриспруденцию в России, перспективы юридической профессии и образования, профессиональное выгорание и деформацию юристов, что такое счастье, деньги и радость в жизни.

Что получилось из этого потока сознания — судить вам 🙂 Спасибо Елене Ершовой за приглашение на страницы такого уважаемого издания. Уникальный опыт!

Статья в PDF: KU10_50-55

Ссылка на сайт журнала: https://e.korpurist.ru/760012 

Опубликовано

Семинар Джо Диспенза «Сила подсознания»

Обещал написать пост про семинар нейробиолога Джо Диспенза, на котором я был 28 мая 2019.

Я уже раньше писал про книгу Джо «Сила подсознания» здесь.

На семинаре было 1500 человек, Дворец Молодёжи на Фрунзенской набит битком, sold out. Итак, мои основные тезисы и выводы.

Стресс

Стресс — это когда ум и тело в постоянном рассинхроне.

Когда мы в стрессе, мы в состоянии выживания.

Мы постоянно мобилизованы на полную катушку.

Если мы в постоянном хроническом стрессе, нам сложно создать картину своего красивого и светлого будущего. Этому есть физиологическое объяснение (работа правого и левого полушария и функция corpus callosum — мозолистого тела, связки между полушариями).

Из стресса не может родиться видение хорошего будущего.

Из стресса не могут родиться внятные шаги.

Стресс порождает стресс.

Стресс порождает токсичные мысли.

Мы верим только тем мыслям, которые соответствуют тем эмоциям, которые мы испытываем. Читать далее «Семинар Джо Диспенза «Сила подсознания»»

Опубликовано

Тренинг для KPMG

Сегодня проводил Модуль 1 тренинга по личной эффективности для команды tax & legal компании KPMG.

Описание тренинга тут: https://yuryzachek.com/sales-and-client-relations-training/

Немного позавидовал участникам — в мою бытность в других компаниях Большой Четвёрки такие тренинги не проводили 🙂Времена меняются и меняются, надо сказать, в лучшую сторону!

 

Опубликовано

Благодарность моим клиентам

Это пост благодарности моим клиентам — всем тем, с кем я работаю в личном коучинге. Я часто работаю по вечерам — потому что многие из вас могут созваниваться только вечером, после работы.

И я испытываю к вам громадное уважение. Вечером, после работы, когда так хочется лечь перед телевизором или с книжкой, хочется выпить пива или вина, поиграть с детьми или просто лечь спать, вы работаете с коучем над созданием себя и своего будущего. Вы хотите стать лучшей версией себя, вы хотите изменить свою жизнь, вы хотите реализовать себя, вы хотите стать теми, кем вам предназначено быть.

Снимаю шляпу перед всеми, кто готов развиваться, несмотря ни на что. Несмотря на завалы работы, несмотря на вечерние пробки, несмотря на усталость и сомнения. Я горжусь вами. Я горжусь вашим упорством, вашей волей, вашим жгучим желанием найти ответ внутри себя. Вашим желанием прожить осознанную жизнь, полную смысла. Вы будете вознаграждены, потому что жизнь любит активных. Читать далее «Благодарность моим клиентам»