🎉 ICF Cyprus Chapter Celebrates 2 Years! 🎂 🥳

Over the past two years, we’ve grown from a small group of 20 to a vibrant community of over 60 members. We’ve hosted dozens of events for both our members and the wider community, fostering connection, learning, and professional growth.
We’re especially proud to have built a dedicated and effective team of professional coaches and to have significantly increased our visibility in Cyprus through active engagement on social media and in public forums.
As we enter the next chapter, our goals are clear:
✅ Strengthen coaching community in Cyprus;
✅ Attract new members and partners for our initiatives;
✅ Educate and raise awareness about coaching;
✅ Fully live our mission — to lead positive change by setting a new standard for impactful, values-driven ICF coaching that transforms communities.
📅 On June 12th, we also held our Board elections. Meet the newly elected ICF Cyprus Chapter Board of Directors for 2025-2027:
President – Yury Zachek
Vice President – Alexandra Lipchanskaya
Secretary – Christina Aristidou
Marketing Director – Christina Michaelidou
Events & Training Director – Svetlana Karpova
Membership & Credentials Director – Elena Farba
I’m incredibly proud to be part of this inspiring team and honoured to continue serving as President for a second term.
A heartfelt thank you to all our members and supporters who have been with us on this journey:
Liubov Snegireva, Tatiana Kolombet, Liza Solonos, Teodora Gencheva, Natalia Kozyakova, @Malcolm Fiellies, @Eliza Tsolakou, Magdalena Nowicka Mook, Iris Baloglou, Vaso Vardaki, Constantinos Lytras, Panagiotis Bratakos, Gintare Gustainyte Sido, Katja Hansel, Nisso Kaboulova, Theano Kalavana, Tatyana Malyuk, Christiana Melodia, Pete Mosley, Julia Snedkova, Kate Sotsenko, and many many others.
We’re excited for what’s ahead and look forward to growing together!

Деревья каждый год теряют свои листья,…

Существует японское изречение, которое гласит:

Если тебе кажется, что ты всё потерял, помни: деревья каждый год теряют свои листья, но они продолжают стоять и ждать лучших времён.

Стойте на ногах крепко и не сомневайтесь — ваша жизнь переменится к лучшему.

Yury Zachek. The Magic Cave. Fairy Tale

In Memory of my friend Maxim Popov

Yury Zachek

THE MAGIC CAVE

A Fairy Tale

For all those who seek.

PART I

Chapter 1. Loss

By a dark, unfriendly river lived a lonely, sorrowful Hedgehog. He was grim and reclusive, a hermit who dwelled all alone in a small house on the edge of the village and spoke to no one. The other animals in the village thought him a grumpy oddball and preferred to stay out of his way.

For instance, if the kittens or puppies, while playing ball, accidentally tossed it over his fence, the Hedgehog would get irritated, stomp his feet, grumble angrily, and, after puncturing the ball with his sharp quills, throw back nothing but a deflated shell. Because of this, the villagers steered clear of his home.

And so the years passed. The path to his house became overgrown with weeds, the fence leaned and turned mossy, and the gate rusted shut. The Hedgehog was completely forgotten.

No one knew that, in truth, the Hedgehog was deeply unhappy and terribly lonely. His parents had abandoned him when he was just a child, and from that moment on, he had been alone. Deep down, he dreamed of having friends and a family, but he didn’t believe it was possible. He didn’t love himself—he was ashamed of his quills and thought life had treated him unfairly. He would often gaze into the river’s reflection for a long time, and what he saw always saddened him.

“Why, oh why do I look so awful?” he would think. “Why these terrible spikes? How did I end up being born like this? No other animal has such unpleasant, ugly, inconvenient quills. No one will ever want to be friends with me, and no one—ever—could love a prickly freak like me. Even my parents left me. Everything I touch gets hurt. I can’t even play ball with the children—my quills just pop it. Poor, miserable me… Why, why did life curse me like this?”

The years went by, and the loneliness only deepened. He grew to despise his life more and more, until eventually he began to hate himself entirely. He fell into a deep, dark depression. He even stopped eating and, in turn, grew very weak. The hardest moments were the nights, when he tossed and turned in bed, unable to sleep, listening to the eerie rustles and cries of the night birds, sobbing silently from despair.

One such night, as the rain poured in sheets and a May thunderstorm raged overhead, the Hedgehog felt more hopeless than ever. Читать далее «Yury Zachek. The Magic Cave. Fairy Tale»

We held our first Erickson Coaching International alumni gathering yesterday in Limassol! ✨💥🎉

It was such a joy to be surrounded by like-minded people — colleagues and fellow graduates of the same coaching school. We were immediately on the same wavelength, and it truly felt like the Erickson Cyprus family was coming to life!
We shared stories about where we graduated from, and many of our alumni were trained by the incredible Anna Lebedeva and Светлана Попова — who will both be teaching Levels 1 & 2 of the ICF-certified coach training program, The Art & Science of Coaching™, launching this September in Cyprus.
Even better: these amazing alumni coaches will also be assisting in the program right here in Cyprus!
The Art & Science of Coaching™ will be delivered in both English and Russian.
📩 Please put a + in the comments below and we will send the details of the program to you.
It’s inspiring to witness the Erickson community begin to grow in Cyprus. We’re just getting started!

Ю. Зачек «Волшебная пещера». Сказка

Памяти моего друга Максима Попова.

Юрий Зачек

ВОЛШЕБНАЯ ПЕЩЕРА

Сказка

Всем тем, кто ищет. 

ЧАСТЬ I

Глава 1. Потеря

У одной тёмной, неприветливой реки жил одинокий, грустный Ёж. Он был угрюм и нелюдим, жил, как затворник, совсем один в маленьком домике на краю деревни и ни с кем не общался. Все другие звери, жившие в деревне, считали его сварливым чудаком, и предпочитали с ним не связываться. 

Например, если котята или щенки, играя с мячом, случайно перебрасывали его через забор к дому Ежа, то Ёж раздражался, начинал топать ногами и браниться и, прокалывая мяч своими иглами, перебрасывал детям обратно пустую оболочку. Поэтому жители деревни обходили его дом стороной. 

Так продолжалось много лет, тропинка к дому Ежа заросла сорняками, забор покосился и покрылся мхом, а ворота заржавели. Про Ежа совсем забыли.

И никто даже не предполагал, что на самом деле Ёж был очень несчастен и одинок. Его родители бросили его, когда Ёж был ребёнком, и с тех пор он был один. В глубине души он мечтал о том, чтобы у него появились друзья и семья, но он не верил в то, что это возможно. Он не любил себя, стеснялся своих иголок, и считал, что в жизни ему очень не повезло. Бывало, он подолгу рассматривал своё отражение в реке и то, что он там видел, ему совсем не нравилось. Читать далее «Ю. Зачек «Волшебная пещера». Сказка»

Как создать будущее🎯

Лучший способ предсказать будущее — это создать его.

Питер Друкер

Раньше я жил, как в тумане, и очень много тревожился и беспокоился из-за неопределённости и нестабильности в моей жизни. Это было мучительно.

Теперь я принял подход фокусировки на решениях вместо фокусировки на проблемах. Эта фраза Питера Друкера как раз отражает этот подход.

Вместо того чтобы волноваться о своём будущем я теперь задаю себе вопросы:

Каким я вижу своё будущее?
Каким я хочу его простроить?
Что в зоне моего контроля?
Что я могу сделать прямо сейчас?

Это даёт ощущение контроля над своей жизнью.

Ощущение, что я не щепка в океане, которая целиком зависит от воли волн. У меня у самого есть воля и я сам могу творить свою жизнь такой, какой я хочу её видеть, несмотря на волны.

Да, это не даётся легко и требует постоянной работы над собственным мышлением. Но это того стоит.

Рассказ «Мышеловка»

Это из моей книги #UPшифтинг.

Сейчас исполнилось ровно 10 лет с того дня, как в марте 2015 года был опубликован тот самый рассказ, о котором я пишу.

Я считаю это поворотным событием в своей жизни. Именно после него я поверил в свои силы, стал смелее и начал осознанно менять свою жизнь к лучшему.

Очень хорошо помню тот момент, когда узнал про публикацию.

Москва, полпятого вечера, четверг. Я еду в Аэроэкспрессе с Павелецкого вокзала в Домодедово, чтобы улететь домой в Питер.

За несколько месяцев до этого я отправил свою рукопись во множество журналов. Кто-то мне отказал, кто-то даже не ответил. Я уже ни на что не надеялся.

Роюсь рассеянно в телефоне, читаю почту. Встаю, чтобы взять воды — я ехал в бизнес-классе, а там в центре вагона был стеллаж с газетами и водой.

Подхожу к стеллажу и вдруг случайно открываю на телефоне почтовый ящик, который обычно не проверяю. Вижу не прочитанное сообщение. Открываю… и не верю своим глазам:

Редакция журнала Нева

Уважаемый Юрий!

Мы приняли к публикации Ваш рассказ «Мышеловка».

Просим выслать файл с этим текстом, краткую биографическую справку, а также полные паспортные данные с указанием точной даты рождения, адреса согласно прописке, скан страхового свидетельства Пенсионного фонда РФ, ИНН.

С уважением,
главный редактор журнала «Нева»
Н. Гранцева

Не помню, был ли кто-то тогда рядом со мной в вагоне или я был один, но смотрелся, я наверное, очень комично: остолбеневший посреди вагона, уставившийся в телефон, громко смеющийся человек со слезами на глазах.

Уже не раз бывало, когда на коуч-сессии кто-нибудь из коучей, с которыми я работаю, просит меня вспомнить какой-нибудь счастливый момент в жизни, когда я чувствовал себя максимально сильным и оценённым, я вспоминаю этот момент. Это сердцебиение и этот восторг, ощущение, что «всё возможно!», «всё не напрасно!», «я могу!».

Шутка ли — в «Неве» публиковались Михаил Зощенко, Михаил Шолохов, Лев Гумилёв, Дмитрий Лихачёв, Александр Солженицын, Даниил Гранин, Фёдор Абрамов, братья Стругацкие, Василь Быков и многие другие.

Я себя с ними, конечно, не сравниваю, но это всё равно определённый стандарт! 🙂

Короче, десять лет прошло с тех пор. И каких замечательных лет!

Вот этот самый рассказ. С днём рождения, дорогой! 🙂

P.S. Будет интересно узнать ваше мнение про героев и сюжет.

Випассана с Аджаном Хубертом #4 (март 2025)

Вернулся с четвёртой, семидневной, випассаны с буддийским монахом Аджаном Хубертом. Пытаюсь вернуться в рабочий режим 🙂

Ниже мои заметки о том, что говорил Учитель.  

Заметки с прошлых випассан тут:

Випассана 2022

Випассана 2023

Випассана 2024

*** Читать далее «Випассана с Аджаном Хубертом #4 (март 2025)»

Наша большая семья — ежегодная встреча 👩‍❤️‍👨👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

Pictures from our annual family meeting 👩‍❤️‍👨👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦
St. Petersburg, Prague and Larnaca meet in Istanbul this year.

Family = Happiness 💖 I feel loved. I wish we could spend more time together…

Наша ежегодная семейная встреча 👩‍❤️‍👨👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 В этот раз Санкт-Петербург, Прага и Ларнака встречаются в Стамбуле. Семья = Чистая Любовь ❤️ I feel loved. Только хотелось бы видеться почаще…

Выбирайте того, чье присутствие соответствует жизни, которую вы хотите создать

О, это так точно!.. Если бы только в молодости люди были более осознаны и могли видеть мир и других людей более ясно…

При выборе спутника жизни, думайте не только о романтике, но и о повседневных моментах: разговоры за завтраком, ночные переживания, то, как они принимают решения, справляются с кризисами и стремятся к росту.

Их характер сформирует ваш дом. Их образ мышления повлияет на ваше психическое здоровье. Их цели определят курс вашего будущего. И их честность сформирует семью, которую вы построите вместе. Выбирайте того, чье присутствие соответствует жизни, которую вы хотите создать.

-Векс Кинг