Смотреть в будущее с интересом, а не из страха

К сожалению, для большинства людей привычно скатываться в состояние уныния, когда что-то или всё идёт не так. Я очень чётко вижу такую тенденцию за годы работы с клиентами в коучинге.

“Я уже 15 лет работаю, а так и не знаю, куда идти дальше. Не понимаю, не вижу будущего, думаю, а вдруг это не моё? Мне страшно перед будущим, я потерялась”.

“Мои знакомые, в основном, все состоявшиеся люди с семьёй и детьми… что со мной не так?”

“Мне уже 42, а я всё ещё не партнёр в юрфирме. Чувствую себя лузером”.

И тому подобные размышления.

Имейте в виду, что такие мысли супер-токсичны. Они истощают вас, загоняют в когнитивную ловушку, в депрессию, выгорание и в итоге даже в физическую болезнь.

Но у меня есть лайфхак, как выходить из этих упаднических настроений.👇

Когда вы застряли и не знаете, куда идти, измените свою эмоцию со страха, гнева, обиды, досады, отчаяния на искренний интерес. Постарайтесь действовать не из настроения злости, фрустрации или паники (хотя частенько жизнь испытывает нас на прочность и подкидывает поводы для паники), а из интереса. Важно развивать в себе этот азарт: “А что же ждёт меня дальше? Где нужная мне дверь на новый уровень и что находится за ней? Как выглядит мой новый уровень и где ключ к нему?”

Я ставлю перед собой задачу помочь выработать подобный интерес к жизни и трудностям всем участниками #UPшифтинг клуба.

Напоминаю, в феврале работаем над темой отношений.

Присоединяйтесь по ссылке 

Работайте над собой

Прекрасный совет от Джима Рона:

«Работайте в поте лица не на своей работе, а работайте в поте лица над собой. Успех не зарабатывается, он приходит в какой-то момент. Развивая себя, вы привлекаете успех в свою жизнь. Только так, становясь лучше каждый день. Успех не придёт, если вы постоянно будете оставаться на том же уровне развития и не будете расти как личность».

Спасибо, Джим! 🙏

10 декабря «VIP — мастериайнд #UPШИФТИНГ GOOD CLUB»

Маяк — это не цель, это ориентир, это направление и понимание своей траектории, которое помогает человеку сохранять равновесие среди шторма и бури, с какими порой нас сталкивает жизнь. И важно найти для себя этот ориентир. 6 декабря мы с участниками ежегодной мастерской «Маяк 2024» нашли и зафиксировали для себя эти опорные точки. Что же делать дальше?

Дальше нужно найти ресурсы. Это про энергию, про время и про людей вокруг.

Я уже много раз говорил, что окружение — это наша поддержка и опора в периоды роста и масштабирования. Чтобы выйти на новый уровень, нам нужен взгляд со стороны и опыт, тех кто уже прошёл этот путь.

10 декабря в 11:30мск мы соберемся на закрытом нетворкинг мероприятии «VIP — мастериайнд #UPШИФТИНГ GOOD CLUB», где проведём глубинную работу над нашими стратегиями достижения цели.

Там соберутся люди уже добившиеся успеха и процветания, хотите быть в их числе? Присоединяйтесь

Вы готовы?

❗️Уже сегодня, с 18:30 до 21:00 по московскому времени, вас ждет увлекательное путешествие внутрь себя на ежегодной мастерской «Маяк 2024».

Присоединяйтесь к нам, чтобы получить вдохновение и определить свои цели на ближайшие годы. Встреча будет проходить в Zoom.

В результате этой мастерской каждый участник получит неоценимые знания и инсайты: вы сможете разобрать, что было сделано, что еще предстоит сделать, а также создадите собственный план развития на 2024 год и далее.

Успевайте присоединиться, в 17:00 регистрация будет закрыта. Позвольте себе начать создавать своё яркое и вдохновляющее будущее.

Вы готовы?

Почему планы нужны

Свои личные финансы я планирую с февраля 2004 года. В 2008 году, когда я стал партнёром в компании Большой Четвёрки, я столкнулся и с бюджетированием бизнеса. От партнёров требуется жёсткая финансовая дисциплина и, признаюсь, этот навык мне очень помогает с тех пор. Читать далее «Почему планы нужны»

Отзыв Елены Архиповой

❗️Напоминаю: сегодня в 19.00 МСК, в своём Телеграм-канале, я проведу прямой эфир. Расскажу, как сохранить состояние баланса в конце года, поделюсь опытом, как эффективно управлять своим временем, чтобы дела и заботы не поглотили вас с головой.
Время для себя — это ключевой фактор и инвестиция в ваш успех.
Как и всегда на наших встречах, на эфире будет доверительная атмосфера — вы сможете задать свои вопросы и получите на них ответы.
До встречи на эфире в 19:00 мск!

«Неудобная правда» — моя статья для REVIVER про то, как лидеры врут себе и другим

Blessed are the liars

For the truth can be awkward*.

U2

*Благословенны лжецы, потому что правда может быть неудобной. 

Когда Ольга Демидова предложила мне написать серию статей для её нового проекта REVIVER о кризисах в жизни лидеров — топ-менеджеров и предпринимателей, — я сразу же согласился, поскольку эта тема сейчас актуальна как никогда. При работе с клиентами в коучинге мне каждый день приходится сталкиваться с запросами на преодоление кризисов в жизни, бизнесе или карьере. Количество таких запросов за последние несколько лет увеличились кратно, а глубина и интенсивность кризисов лишь растёт. 

Что же такое кризис и какова его природа? Основная причина кризиса в том, что наша жизнь перестаёт соответствовать нашим ожиданиям. Чем выше наши ожидания и чем больше несоответствие, тем больше наш дискомфорт, который в экстремальных формах может переходить в настоящее страдание. А если несоответствие ещё и возникает резко, как, например, в ситуации с ковидом или войной, тогда кризис для многих становится совершенно непосильной ношей. 

Обычно все стремятся пройти кризис и любой ценой выйти из него, как можно скорее. Кризис неприятен, кризис болезненен, кризис бывает очень страшен. Однако любой кризис — это очень важный период, который можно обернуть в свою пользу, если знать, как правильно с ним обращаться. 

Кризис — это возможность стать лучше. А вот воспользуемся ли мы этой возможностью или нет, полностью зависит только от нас. Читать далее ««Неудобная правда» — моя статья для REVIVER про то, как лидеры врут себе и другим»

Хватит откладывать жизнь «на потом»

Всем нам знакомо ощущение откладывания на потом, особенно когда дело касается стратегических вещей, таких как подведение итогов и планирование.

«Да, надо прописать себе цели, но сделаю это потом. Сейчас времени совсем нет на это.»🤦🏼 Читать далее «Хватит откладывать жизнь «на потом»»