Випассана с Аджаном Хубертом #4 (март 2025)

Вернулся с четвёртой, семидневной, випассаны с буддийским монахом Аджаном Хубертом. Пытаюсь вернуться в рабочий режим 🙂

Ниже мои заметки о том, что говорил Учитель.  

Заметки с прошлых випассан тут:

Випассана 2022

Випассана 2023

Випассана 2024

*** Читать далее «Випассана с Аджаном Хубертом #4 (март 2025)»

My new qualification — Advanced Certification in Team Coaching 💪🥳

My nine-month journey has come to an end. I’m thrilled to announce that I’ve officially earned my ICF ACTC qualification — Advanced Certification in Team Coaching! 🥳
This is the highest team coaching credential awarded by the International Coaching Federation (ICF), and I am honoured to join a global community of just 573 professional coaches who hold this prestigious certification.
To achieve the ACTC certification, I completed Erickson Coaching International’s rigorous High-Performance Team Coaching and Advanced Team Coaching programs, which included:
🎓 65 hours of training over nine months;
🎓 5 hours of team coaching supervision;
🎓 Hundreds of hours of team coaching practice (both online and offline) over the last 8 years;
🎓 Client recommendations;
🎓 A challenging 3-hour ICF team coaching skills exam.
A huge thank you to the incredible Erickson faculty — Marilyn W. Atkinson, Paul Gossen, Jo-Ann Harris, MCC, and Maria Margeta — for your creativity, dedication, and professionalism.
I’m also beyond grateful for my amazing small team throughout the course — Marc Tower, Michael Laudisio, and Tom Wright — you guys rock!
And of course, our bigger team— Julia Odegova, Dr. Andreas Lechner, Vera Solomatina, Dr. Rashmi Kapse, Yuliya Krapivina, Andrea Sacco, Gaby Da Silva, Natasha Marston-Sy, Rahul Gupta, Walter Hutchinson, Laura Fuller, Neringa Pažemienė, Yamil Sarabia, Marina Titov, Ksenia Votinova-Arnaud and all our community, Curious Chaos!
Thank you also to all my amazing clients who have been working with me all these years and provided references — UPPERCASE LEGAL, Haller Lomax, Acsour, Exness, C.Kounnis & Partners, Wise Wolves, and others.
What’s Next?
For the past 25 years, I’ve worked in and with teams at organizations like EY, DLA Piper, Deloitte, and Accenture — hiring, managing, training, consulting, mentoring, and coaching international, cross-cultural and multi-generational teams.
I’ll continue working with teams across industries and geographies — from large corporations to family businesses and startups.
As part of Erickson Coaching International, I also plan to bring the High-Performance Team Coaching course to Cyprus.
Benefits of Team Coaching:
✅ Enhanced Communication & Conflict Resolution – Clearer communication, fewer misunderstandings;
✅ Stronger Collaboration – Achieve ambitious goals together, without internal competition;
✅ Increased Accountability – Foster a culture of shared responsibility;
✅ Improved Problem-Solving – Equip teams with the tools to tackle challenges efficiently;
✅ Greater Engagement – Boost morale, motivation, and a sense of belonging.
If you’re interested in elevating your team’s performance and dynamics, feel free to reach out to me via direct message!

Моя новая квалификация — Advanced Certification in Team Coaching — получена 💪🥳

Можете меня поздравить!

Девять месяцев обучения — и квалификация Advanced Certification in Team Coaching (продвинутый уровень в командном коучинге) получена 💪🥳

ACTC — это высшая международная квалификация в командном коучинге, которая выдаётся Международной федерацией коучинга (ICF). Сейчас только у 573 профессиональных коучей в мире есть этот сертификат.

Чтобы получить эту квалификацию, я окончил две программы Erickson Coaching International — Коучинг высокоэффективных команд и Продвинутый уровень командного коучинга, которые включали в себя:

🎓 65 часов обучения в течение девяти месяцев;
🎓 5 часов супервизии в командном коучинге;
🎓 Сотни часов практики командного коучинга (как онлайн, так и офлайн) за последние 8 лет;
🎓 Письменные рекомендации клиентов;
🎓 Сложный 3-х часовой экзамен ICF по навыкам командного коучинга.

Огромное спасибо невероятному преподавательскому составу Эриксона — Мэрилин Аткинсон, Полу Госсену, Джо-Энн Харрис и Марии Маргета — за вашу креативность и профессионализм.

Я также очень благодарен своей замечательной небольшой команде на протяжении всего курса — Марку Тауэру, Майклу Лаудизио и Тому Райту — ребята, вы просто супер!

И, конечно же, спасибо нашей большой команде — Julia Odegova, Dr. Andreas Lechner, Vera Solomatina, Dr. Rashmi Kapse, Yuliya Krapivina, Andrea Sacco, Gaby Da Silva, Natasha Marston-Sy, Rahul Gupta, Walter Hutchinson, Laura Fuller, Neringa Pažemienė, Yamil Sarabia, Marina Titov, Ksenia Votinova-Arnaud и всему нашему сообществу, Curious Chaos!

Спасибо также всем моим замечательным клиентам, которые работали со мной все эти годы и предоставили свои рекомендации — UPPERCASE LEGAL, Haller Lomax LLP, Acsour, Exness, C.Kounnis & Partners LTD, Wise Wolves Group и другим.

Что дальше?

В течение последних 25 лет я работал в таких организациях, как EY, DLA Piper, Deloitte и Accenture, с разными командами — нанимал, управлял, обучал, консультировал, наставлял и тренировал международные, кросс-культурные и разновозрастные команды.

Теперь я буду ещё больше работать как коуч с командами из разных отраслей и географических регионов — от крупных корпораций до семейных предприятий и стартапов.

В рамках Erickson Coaching International я также планирую привезти на Кипр курс «Коучинг высокоэффективных команд».

Преимущества командного коучинга:

✅ Улучшение коммуникации и разрешение конфликтов: улучшается общение членов команды, что приведет к более четкому взаимопониманию и уменьшению количества конфликтов;

✅ Укрепление сотрудничества: формируется культура сотрудничества, когда все работают над достижением амбициозных и сложных целей без нездоровой внутренней конкуренции в организации;

✅ Повышение ответственности: поощряется чувство общей ответственности и подотчетности в команде;

✅ Улучшение качества решения проблем: ваша команда получает практические инструменты для творческого и эффективного решения проблем;

✅ Повышение вовлеченности: повышается моральный дух, вовлеченность и мотивация команды, создаётся атмосфера, в которой каждый чувствует, что его ценят и слышат.

Если вам интересно повышение эффективности работы вашей команды, напишите мне личное сообщение.

Анонс моего воркшопа на тему «Командный коучинг: современный эффективный инструмент работы с командами»


В среду 29 января проведу воркшоп на тему «Командный коучинг: современный эффективный инструмент работы с командами» для HR сообщества на Кипре — HR Breakfast Club community.

О чем поговорим:

✅ Что такое командный коучинг и чем он отличается от других методов работы с людьми;

✅ Какие задачи решает командный коучинг и в каких ситуациях он используется;

✅ Основные инструменты командного коучинга;

✅ Основы спиральной динамики;

✅ Как HRD может использовать командный коучинг в своей организации: открытая дискуссия и обмен опытом и мнениями.

Стоимость участия 10 Евро (на аренду зала и кофе).

Оплачивать на Револют организаторам после регистрации.

Регистрация по ссылке.

До встречи!

Ani Mantashyan feedback about working with Yury Zachek

 

A wonderful testimonial from my wonderful client, Ani Mantashyan, founder of YUKAM law firm.
As I reflect on the year, I couldn’t help but share the results of working with Yury. We worked together for about half a year in 2024, and during this time, I not only learned all the theoretical tools for the proper development of a legal firm but also took many steps that led to the realization of my long-standing dream.
Firstly, I moved to a new city, rethought my entire life, and practically from scratch launched an office for a legal firm in Moscow. Them I improved my business processes in the legal firm in Krasnodar and introduced many new tools.
I want to express my immense gratitude to Yury for his support and the incredible experience I gained. I wish all of you to find such a mentor, consultant, and person in 2025 who will always support, understand, and help you in your development.
Yury, I wish you in the new year many grateful partners and the realization of all your goals. I wish you boundless energy so that all the benefits you provide to people continue to flow from you. Happiness and health to your family! Happy New Year!
YUKAM is the leader of the legal market in the Krasnodar region and soon, I am sure, will be the leader in Moscow as well.
According to Ani, she used to be sceptical about working with mentors and consultants in business. But after years of reading my blog, she decided to try this business development tool 🙂
In seven months of working together, we created a development strategy and identified many obstacles, both internal and external, which were successfully overcome. The speed of change surprised both Ani and, frankly, me.
There are those who take a long time to get started. Ani is definitely not one of them! To open an operational practice in Moscow in a few months, with a physical office, staff, clients and projects — that is definitely cool. Bravo! 👏
A lot of lawyers are having a tough time right now, especially those who worked at ILFs. Many put their hands down, thinking it’s not the time to launch their practice or not the time to grow. However, Ani’s experience proves that with the right strategy, you can grow even in a falling market.
In 2024 I also helped to create business strategies for companies in Spain, Cyprus and US. In addition to continuing to work with Ani, I have several other ongoing business development projects in 2025:
▶️ Creating a launch strategy for an international HR consulting practice in Oman;
▶️ Creating an entry strategy for a tax advisory services company to enter the new UAE market;
▶️ Growing and scaling in international markets for a law firm in Dubai.
✅ If you would like me to help you launch your own business or help your existing business grow, message me «Growth and Development» in a private message.
We will have a Zoom call, discuss your situation in detail, I will explain how I work and how I can help you.

Ну и год… / What a year…

Ну и год… 

Самый сложный для меня за последние 8 лет — физически, эмоционально, с точки зрения бизнеса. 

Много всего сломалось, много изменилось и утратилось безвозвратно. Я закрыл все программы, которые вёл раньше — они больше не нужны.

Если честно, устал, как собака. Нет ни сил, не желания ничего писать, а это для меня всегда знак, что я очень-очень устал.

Жду не дождусь, когда високосный 2024 уйдёт и надеюсь, что 2025-й будет лучше — легче, радостнее, удачнее, поскольку так, как было раньше, продолжаться больше не может.

Хотя «надеюсь» — неправильное слово. Бесполезно на что-то надеяться. Только я сам могу сделать новый год другим.

Как сказал Bono из U2 31 декабря 1989 года: «Пришло время уйти и придумать всё заново».

Пришло время распрощаться с прошлым. 

Пришло время снова научиться мечтать. 

Сейчас начал листать фото и увидел, что было много и радостных моментов. Много света и улыбок, благодаря моей прекрасной семье. Много новых людей, мест, даже новая страна в мою копилку. 

Умудрился побывать на концертах трёх своих любимых групп — U2, Coldplay и ДДТ. По нынешним временам, это прямо роскошь — кто бы мог подумать, что на ДДТ можно будет сходить только за границей?

Но лучше я ничего больше не буду писать. Просто поделюсь картинками 2024. 

Счастья вам и радости в новом году! 

Берегите себя. Отдыхайте по-полной. И давайте вместе сделаем 2025 интересным.

🫶

***

What a year…
The most difficult for me in the last 8 years — physically, emotionally, from a business point of view.
A lot of things broke, a lot of things changed and were irrevocably lost. I’ve closed all the programmes I used to run — they are not needed anymore.
To be honest, I’m dog-tired. I have no energy or desire to write anything, which is always a sign to me that I am very, very tired.
I can’t wait for leap year 2024 to end and I hope that 2025 will be better — easier, more joyful, more successful, because it can’t go on as it was before.
Although ‘hope’ is the wrong word. It is useless to hope for anything. Only I myself can make the new year different.
As Bono from U2 said on December 31, 1989: ‘It’s time to go away and dream it all up again’.
It’s time to say goodbye to the past.
It’s time to learn to dream again.
Now I started flipping through the photos and saw that there were many joyful moments too. Lots of light and smiles thanks to my wonderful family. Lots of new people, places, even a new country in collection.
I managed to attend the concerts of three of my favourite bands — U2, Coldplay and DDT. Nowadays, this is a luxury — who would have thought that DDT could be seen only abroad?..
But I’d better not write anything else. I’ll just share pictures of 2024.
Happiness and joy to you in the New Year!
Take care of yourselves. Get plenty of rest. And let’s make 2025 interesting together.
🫶

Фэйл не провал, а часть успеха

На старте своего бизнеса, когда у меня постоянно ничего не получалось и ничего не работало, мне очень помог такой майндсет:

Провал — это составляющая часть успеха, а не его противоположность.

Проигрыш — это не противоположность выигрыша, а часть выигрыша.

19 декабря — сессия по подведению итогов уходящего 2024 года и планированию нового 2025 года

Как избежать «разложения мозга» и привести свои мысли и дела в порядок до Нового Года

Словом 2024 года, по версии Оксфордского словаря, стало выражение brain rot — «разложение мозга» 🧠🤯

Это выражение употребляется в случае, когда речь идет об ухудшении психологического состояния и мыслительных способностей из-за чрезмерного потребления информации и некачественного онлайн-контента, в особенности в соцсетях.

Почти все мои клиенты отмечают, что в конце года у них «голова идёт кругом», «в мыслях каша и бардак», а «в делах хаос и сумбур».

Раньше у меня тоже было так. Я никогда не подводил итоги и не планировал следующий год, и чувствовал, что живу на автопилоте и стремительно несусь по рельсам… в никуда.

Новогодние и рождественские праздники были хаосом, когда все дни только жрёшь, нажираешься и тупишь в соцсетях, а после праздников наступал ещё больший хаос и депрессия. Короче, полнейшее «разложение мозга».

Первое, что я начал делать, когда взялся за саморазвитие, — начал развивать в себе навыки саморефлексии и самоанализа, то есть анализировать сделанное и планировать то, чего я хочу достичь, и, главное, записывать это. Это быстро дало свои плоды — я взял свою жизнь под контроль.

В прошлые три года я проводил для вас Мастерские по подведению итогов и планированию года (Reboot, Маяк, итд).

В этом году из-за большой загрузки я буду проводить такую мастерскую только один раз для членов моего #UPшифтинг клуба.

Но я решил, что я дам возможность подключиться к этой закрытой встрече клуба, тем, кто хочет привнести больше осознанности в свою жизнь.

Итак, если вы хотите:

✅ навести порядок в делах перед Новым Годом;

✅ подвести правильно итоги года для того, чтобы похвалить себя, а также провести необходимую работу над ошибками;

✅ привести мысли в порядок, убрать кашу и хаос, разгрузить голову, чтобы, наконец, расслабиться и нормально отдохнуть на праздниках;

✅ начать 2025 год с сильной позиции, с чётким пониманием того, что вы будете делать в течение всего года;

✅ иметь чёткий план действий на середину января, сразу после праздников,

приглашаю вас на очередную Мастерскую по подведению итогов 2024 и планированию 2025 года, которая будет проходить 19 декабря в 19:00 мск.

Обратите внимание, что это будет не лекция и не вебинар! Проходить мастерская будет в Zoom, работать будете вы, причём интенсивно, с ручкой и бумагой, а я буду вас вести по определённому процессу, охватывающему 6 сфер жизни человека.

До встречи 19 декабря!

Подключайтесь по ссылке: https://yuryzachek.ru/workshop2025

Приглашайте родственников и друзей!

Моё выступление на HR SYNERGY FORUM

На прошлой неделе выступал на HR SYNERGY FORUM про то, как ведущие мировые компании используют коучинг для работы с командами и для налаживания общения с разными поколениями на работе.

Ниже мои краткие выводы.

TOP 10 Practical Coaching Strategies to Bridge Generational Gaps in Modern Organizations

1️⃣ Engagement and Retention

Coaching boosts job satisfaction by making employees feel supported, valued, and motivated, helping reduce turnover.

2️⃣ Skill Development

With coaching, employees receive tailored upskilling and reskilling that targets specific skills gaps—critical for growth in any generation.

3️⃣ Well-being and Work-Life Balance

Coaching addresses mental wellness and stress management, helping employees set realistic goals and manage their time effectively to prevent burnout.

4️⃣ Emotional Intelligence (EQ) & Soft Skills

Coaching fosters self-awareness, empathy, adaptability, and conflict resolution—skills essential for cross-generational communication and collaboration.

5️⃣ Innovation, Creativity & Agility

By encouraging creative problem-solving and adaptability, coaching empowers employees to learn from failure, think innovatively, and continuously improve.

6️⃣ Communication

Coaching enhances active listening, empathy, and clear communication, which strengthens cross-generational understanding.

7️⃣ Leadership

Leaders benefit from coaching that promotes inclusive team management, making generational diversity a strength rather than a challenge.

8️⃣ Mentorship

Cross-generational mentorship promotes a culture of mutual learning, from tech insights by younger staff to leadership wisdom shared by senior members.

9️⃣ Tailored Flexibility

Coaching helps leaders provide the right flexibility: structured work for traditionalists, remote options for Gen Z, and flexible hours for Gen X and millennials.

🔟 Team Cohesion

Team coaching fosters collaboration, cross-functional understanding, and cohesion, breaking down silos and boosting overall organizational performance.

✅ Conclusion

In a dynamic workforce, executive and team coaching is a strategic investment, not a luxury. Tailored coaching initiatives foster adaptability, collaboration, and engagement—bridging generational and cultural gaps to prepare for the future.

HR SYNERGY FORUM 2024

Рад сообщить, что буду выступать на HR SYNERGY FORUM 2024, и приглашаю вас присоединиться ко мне 30-31 октября в Лимассоле, на первом HR-форуме, который соберет профессионалов со всего IT-сектора!

Это будет прекрасная возможность узнать свежие HR-тренды, погрузиться в реальные кейсы, а главное — пообщаться с коллегами и экспертами в тёплой и вдохновляющей атмосфере.

Мы обсудим насущные вопросы управления человеческим потенциалом, нюансы работать с разными поколениями, построение корпоративной культуры и многое другое.

👉 Смотрите программу форума здесь: Программа HR SYNERGY
📍 Место проведения: Carob Mill, Лимассол, Кипр
📆 Даты: 30-31 октября 2024 года

🎟 Специальный промокод «FORMYFRIEND» дарит вам скидку 10% на покупку билетов

Переходите по ссылке, чтобы приобрести билеты и узнать больше: Купить билеты (https://hrsyn.com/ru)

🌐 Присоединяйтесь к нам в соцсетях:

Telegram: HR Synergy
Instagram: @hr_synergy_cy
LinkedIn: HR Synergy

Увидимся на форуме! 😊