Цитаты Далай Ламы, которые всегда настраивают меня на позитивный лад.
Моя любимая #4. Убеждаюсь в том, что это правда, прямо сейчас 🙂
1. Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.
Читать далее «Цитаты Далай Ламы, которые всегда настраивают меня на позитивный лад»
СКОРОСТЬ И БАЛАНС
Самые популярные посты — с заголовками «Секреты миллионеров». Все хотят знать некую тайну, которая быстро приводит людей к большой прибыли. И «секрет», действительно, есть. Правда, он довольно очевиден. Читать далее «Скорость и баланс»
Прямой эфир с Русланом Валиевым, на котором обсудили:
Любопытное исследование PwC «Без фэнтези.
Российский бизнес в коронавирусные времена». Меня заинтересовали результаты, которые касаются саморазвития руководителей, обучения персонала и здорового образа жизни.
В топ-3 направлений для инвестирования, которые выделяют руководители компаний, входят вложения в развитие собственного бизнеса (17%), в производство и промышленность, а также расходы на оборудование (по 10%). По 6% опрошенных отметили потенциал таких сфер, как автоматизация и внедрение новых технологий, строительство и проектирование.
Читать далее ««Без фэнтези. Российский бизнес в коронавирусные времена»»
Вчера залип на диване перед телеком и неожиданно для себя (в овощном состоянии так оно обычно и бывает 
) пересмотрел фильм Виктора Сальва «Мирный воин» (2006).
Ну до чего же классный и жизнеутверждающий фильм! Побольше бы таких в нашей жизни.
Этот фильм основан на реальных событиях из жизни Дэна Миллмана, который, несмотря на автокатастрофу и серьёзную травму, смог победить в соревнованиях по лёгкой атлетике и вывел свою студенческую команду в победители.
Но этот фильм не про спорт. Он про осознанность, про внутреннюю силу и стержень, про веру, про здесь и сейчас, про управление эмоциями. Это про возвращение человека к себе и избавление от эго. После фильма убеждаешься — человек может ВСЁ. Наши возможности поистине безграничны.
Ну и, конечно, Ник Нолти играет просто завораживающе. Обожаю его.
В общем, если хотите позитивно провести вечер и победить «воскресный синдром», то есть страх и депрессию перед грядущим понедельником, то этот фильм однозначно поможет
Есть у нас такой фильтр в нашем мышлении, который способен преобразовывать любые сигналы до неузнаваемости, а то и вовсе их не пропускать. Называется этот фильтр — убеждения. И находится он аккурат между уровнем целей и уровнем действий.
Убеждения очень сложно выявить, а ещё сложнее поменять, потому что они живут с нами долгие годы. Многие из них берут своё начало от родителей, из школы, из книг, из фильмов и сериалов, от друзей, от коллег. Они настолько прочно въелись в нас, что мы их просто не замечаем. Мы часто воспринимаем их как часть нашей личности. Как очки на собственном носу: мы их не замечаем, но именно они определяют то, какую картинку мы видим, и как воспринимаем мир. Читать далее «#4 Убеждения»
Откуда вообще берутся цели и как их правильно ставить?
Настоящие, истинные цели отличаются тем, что в них присутствует смысл.
Во всём должен быть смысл. Нет смысла — нет энергии идти к цели. Нет энергии — нет нужного результата. Нет нужного результата — нет радости. Если вы хотите достичь в своей жизни счастья, спокойствия и гармонии, тогда в том, что вы делаете, должен присутствовать смысл, должна быть ценность и важность именно для вас. Читать далее «#3 Ценности и приоритеты / Идентичность»
Перед Новым Годом пообщался с проектом UPstep про смену сферы деятельности, особенности профессии юриста, свободную жизнь фрилансеров, постановку целей, итд. И вот что получилось 🙂
Внутренний голос
Не могу молчать! На Кипре, где я сейчас нахожусь, наблюдаю за нашими соотечественниками и за тем, как они общаются со своими детьми. Это просто ужасно! В России, видимо, это так не режет слух и взгляд из-за своей повсеместности, а здесь это очень хорошо заметно.
К детям, в основном, относятся, как к неразумному скоту, а не как к личностям, не как к людям вообще. Если бы с этим папашей кто-то заговорил так, как он говорит со своим сыном, он бы тут же дал в морду — потому что это оскорбительно и унизительно. Но со своим сыном он позволяет себе быть и хамом и уродом. Почему?
Потому что никто не даст в морду? Потому что ребёнка никто не защитит? Потому что он действительно считает ребёнка животным, недостойным хорошего обращения? Потому что он ненавидит весь мир вокруг? Потому что он извращенец и ему нравится издеваться над маленькими и беззащитными? Читать далее «Про общение и лидерство»
Три дня были с Таей на второй ступени семинара профессора О.И. Жданова «Управление стрессом».
Напомню, что Олег Игоревич это тот человек, который более 20 лет проводил психологическую подготовку советских космонавтов, являясь руководителем психологической лаборатории Центра подготовки космонавтов им. Ю.А.Гагарина. В рамках программы ЦУП профессор Жданов занимался изучением Восточных практик, методы которых были привнесены им в космическую психологию. Читать далее «Управление стрессом (Ступень 2)»
