I’ve got the vision!
I’ve got the vision!
Television!
TELEVISION!!!!
U2
Добавил на свой канал YouTube штук 30 видео со своих семинаров. Наслаждайтесь и подписывайтесь на канал! 🙂
Как бороться со стрессом — интересные выводы и полезные методики
-
- Утренняя энергетическая зарядка
Стрессоустойчивость — важный и полезный навык, именно навык, который можно развить. В современном мире — это одно из важнейших умений для каждого человека. В его развитии помогают всяческие тренинги по борьбе со стрессом, семинары, работа с коучем. В этой статье можно узнать как много можно почерпнуть, работая со специалистами данной сфере.
Трехдневный семинар «Управление стрессом»
Вернулись с Таей с трехдневного семинара профессора Олега Игоревича Жданова «Управление стрессом».
Олег Игоревич — врач-психоневролог высшей категории, доктор психологических наук, профессор Российской Академии государственной службы при Президенте РФ, полковник. В 1973 г. закончил Военно-медицинскую академию в Санкт-Петербурге по специальности авиационная и космическая медицина
Являясь руководителем психологической лаборатории Центра подготовки космонавтов им. Ю.А.Гагарина, более 20 лет занимался профессиональным отбором, психологической подготовкой и послеполётной реабилитацией космонавтов.
Является профессионалом в сфере экстремальной психологии. В рамках программы ЦУП занимался изучением Восточных методик, методы и практики которых были привнесены им в космическую психологию.
Накопленный Олегом Игоревичем Ждановым практический опыт психологической защиты человека от экстремальных сред обитания, сохранения здоровья и восстановления жизненного ресурса реализован в его авторской программе «Управление стрессом». Читать далее «Как бороться со стрессом — интересные выводы и полезные методики»
Сила подсознания
Хочу поделиться своими впечатлениями от книги Джо Диспенза «Сила подсознания».
Основное впечатление и вывод — эта книга обязательна к прочтению для всех людей без исключения. Её нужно преподавать в школе и в университете.
Чем она меня так привлекла и почему её стоит прочитать? Читать далее «Сила подсознания»
Смена профессии в зрелом возрасте — моё интервью газете «Метро»
Я дал интервью газете «Метро» на тему смены профессии в зрелом возрасте. Оригинал можно прочитать тут:
Видео-запись моего семинара «Смена профессии в зрелом возрасте – как и почему это возможно», который прошёл в Охта Lab, доступна на странице Тренинги и Семинары по адресу: https://yuryzachek.com/treningi-i-seminary/.
.
Так откуда взялась печаль?
When you try your best, but you don’t succeed
When you get what you want, but not what you need
When you feel so tired, but you can’t sleep
Stuck in reverse
Coldplay
Потратив годы на самокопание, прочитав сотни историй и книг на тему личностного роста и развития, пройдя кучу тестов и тренингов, я понял, что есть две основные проблемы, от которых чаще всего мучаются люди: (1) они не знают, чем они хотят заниматься в жизни или (2) они знают, чем они хотели бы заниматься, но в силу разных причин не занимаются этим.
По большому счету, это и есть поиск смысла жизни, только более приземлённо и просто сформулированный. Я верю в то, что все мы для чего-то родились, потому что шанс того, что вы появитесь на свет, как говорят, равняется 1 к 10 в степени 2 685 000, то есть стремится к нулю (расчеты тут), поэтому, это всё не праздные вопросы.
Читать далее «Так откуда взялась печаль?»
Жизнь в твоей голове (продолжение)
Kick out the gloom
Kick out the blues
Tear out the pages with all the bad news
It’s a perfect day for dreams come true
For thinking big and doing anything you want to do
Let’s get happy!
The Cure
Вы — то, что вы едите. А также то, что вы пьёте, вдыхаете, слушаете, читаете и видите. Вы — всё это. Как известно, ничто не берётся ниоткуда и не исчезает бесследно. Всё, что ограничивает вас, что влияет на вашу жизнь и в том числе на выбор вашей профессии, на развитие вашей карьеры, на способность быть счастливым — всё взялось откуда-то в вашем подсознании.
Читать далее «Жизнь в твоей голове (продолжение)»
Жизнь в твоей голове
Не сказать — ‘нет’
Тому, что дал Он
Ю. Шевчук
Я не открою никакого секрета, если скажу, что тёмный тоннель безысходности и рутины существует только в вашей голове. Когда вы находите выход из тоннеля, внешне ничего не меняется: люди вокруг поначалу даже не заметят в вас перемены, но, тем не менее, меняется всё. Всё навсегда меняется в вашей голове. Поиски счастья нужно начинать именно в своей собственной голове. “Сколько дней я ищу то, что вечно со мной” (с).
Читать далее «Жизнь в твоей голове»