Читать далее «Молодость ушла: как распознать кризис среднего возраста»
Время бесценно, не тратьте его впустую

Ну что ж, я сделал это! Я стал MCC ICF!


Вояж по Кавказу, Ближнему Востоку и Средней Азии
Читать далее «Вояж по Кавказу, Ближнему Востоку и Средней Азии»
Склоны Банско в Болгарии
В пятницу вернулись с детьми из Банско в Болгарии, где мы катались на лыжах. Поездка была на пять, с небольшим минусом из-за погоды. Читать далее «Склоны Банско в Болгарии»
Моё выступление на круглом столе ВШЭ про личный бренд юриста
Читать далее «Моё выступление на круглом столе ВШЭ про личный бренд юриста»
Уроки в нашей жизни
«Уроки в вашей жизни будут повторяться до тех пор, пока вы их не выучите».
Мы будем постоянно получать одни и те же негативные ситуации, если мы не будем делать соответствующие выводы и менять своё поведение.
Обычно люди способны вырасти только через боль и кризис, увы . Уроки могут быть очень болезненными, но в итоге призваны вести нас к лучшей версии себя.
Проще говоря: ничего в нашей жизни не поменяется, пока не поменяемся мы сами.
К сожалению, очень многие люди делают как раз ставку на то, что изменения в их жизни произойдут сами, без их усилий. Это и называется «надеяться на чудо».
То есть занимать пассивную, а не активную позицию в своей собственной жизни: «Я не могу влиять на свою жизнь, она просто происходит со мной помимо моей воли. Я буду просто сидеть и ждать, авось оно как-то само собой рассосётся и наладится».
Настройка 2023 — прямой эфир с Валерией Качура
Прямой эфир с Валерией Качура 23 января, посвященный настройке на 2023 год.
Поговорили о том, что важнее — цель или направление; где искать баланс между «наслаждаться моментом» и «идти к цели»; как цели связаны с нашей самореализацией; и как мы можем применять бизнес-навыки в жизни. Читать далее «Настройка 2023 — прямой эфир с Валерией Качура»
Подкаст #21 — Метафоры в коучинге
Привет! Это Юрий Зачек. Давненько я “не брал в руки шашек”. И вот, перед Новым годом, я решил записать подкаст. И нет, он не про итоги, потому что, я думаю, всех уже тошнит от итогов и постановки целей, но, тем не менее, он про мой опыт, который я вынес из коучинга и коучинговых сессий в этом году.
Поскольку я не только даю какие-то советы клиентам, но еще и учусь у них. Коуч выступает в качестве ученика своих клиентов, мы у них учимся. И сегодня я хочу рассказать вам о нескольких метафорах и образах, которые возникли в процессе моей работы с клиентами на сессиях. Метафоры — важнейший элемент коучинга. Мы не всегда можем объяснить словами, но получается донести с помощью образов, с помощью сравнений, с помощью символов. Поэтому это часто используется в коучинге и многие клиенты очень метафоричны. Читать далее «Подкаст #21 — Метафоры в коучинге»