Ю. Зачек «Волшебная пещера». Сказка

Памяти моего друга Максима Попова.

Юрий Зачек

ВОЛШЕБНАЯ ПЕЩЕРА

Сказка

Всем тем, кто ищет. 

ЧАСТЬ I

Глава 1. Потеря

У одной тёмной, неприветливой реки жил одинокий, грустный Ёж. Он был угрюм и нелюдим, жил, как затворник, совсем один в маленьком домике на краю деревни и ни с кем не общался. Все другие звери, жившие в деревне, считали его сварливым чудаком, и предпочитали с ним не связываться. 

Например, если котята или щенки, играя с мячом, случайно перебрасывали его через забор к дому Ежа, то Ёж раздражался, начинал топать ногами и браниться и, прокалывая мяч своими иглами, перебрасывал детям обратно пустую оболочку. Поэтому жители деревни обходили его дом стороной. 

Так продолжалось много лет, тропинка к дому Ежа заросла сорняками, забор покосился и покрылся мхом, а ворота заржавели. Про Ежа совсем забыли.

И никто даже не предполагал, что на самом деле Ёж был очень несчастен и одинок. Его родители бросили его, когда Ёж был ребёнком, и с тех пор он был один. В глубине души он мечтал о том, чтобы у него появились друзья и семья, но он не верил в то, что это возможно. Он не любил себя, стеснялся своих иголок, и считал, что в жизни ему очень не повезло. Бывало, он подолгу рассматривал своё отражение в реке и то, что он там видел, ему совсем не нравилось. Читать далее «Ю. Зачек «Волшебная пещера». Сказка»

Випассана с Аджаном Хубертом #4 (март 2025)

Вернулся с четвёртой, семидневной, випассаны с буддийским монахом Аджаном Хубертом. Пытаюсь вернуться в рабочий режим 🙂

Ниже мои заметки о том, что говорил Учитель.  

Заметки с прошлых випассан тут:

Випассана 2022

Випассана 2023

Випассана 2024

*** Читать далее «Випассана с Аджаном Хубертом #4 (март 2025)»

Training sessions on Networking & Sales and Communication & Feedback Skills

I recently had the pleasure of conducting two dynamic training sessions for the Mayflower teams, focusing on Networking & Sales and Communication & Feedback Skills. The teams’ energy and drive were truly inspiring! 💪🔥

While every company has its unique culture, the fundamental principles and challenges of human interaction remain universal.

Kudos to businesses that prioritize the growth and development of their teams—it’s a clear path to market leadership.

* * *

Провёл два классных тренинга для команд IT компании Mayflower.

Первый был про навыки нетворкинга и продаж, второй про навыки коммуникации и предоставления обратной связи. Очень крутая энергия и драйв команд! 💪🔥

Несмотря на то, что каждая компания имеет свою уникальную культуру, фундаментальные принципы и проблемы взаимодействия между людьми остаются универсальными. 

Большой респект компаниям, которые уделяют первостепенное внимание росту и развитию своих команд — это прямой путь к лидерству на рынке.

Interview to Levels of Connection Project

I’m delighted to have participated in the latest episode of Stephanos Papadopoulos’ podcast Levels of Connection:

Watch on YouTube

Listen to podcast on Spotify

* * *

In this episode of Levels of Connection, host Stephanos Papadopoulos speaks with Yury Zachek, a master certified coach and former lawyer, about the themes of connection, burnout, and personal transformation.

Yury shares his journey from a burnt-out lawyer to a successful coach, emphasizing the importance of self-connection, mindfulness, and the methodologies he employs to help others.

The conversation explores the paradox of disconnection in a connected world, the significance of body awareness, and the various levels of connection we can experience with ourselves and others.

Yury offers valuable insights on developing the habit of connection, the role of expectations, and the importance of seeking help and community support.

The episode concludes with a powerful reminder that disconnection is an illusion and that we are all inherently connected.

* * *

В этом эпизоде подкаста «Уровни связи» ведущий Стефанос Пападопулос беседует с Юрием Зачеком, мастер-сертифицированным коучем, в прошлом юристом и топ-менеджером, на темы связи между людьми, выгорания и личной трансформации.

Юрий рассказывает о своем пути от выгоревшего юриста до успешного коуча, подчеркивая важность подключения к своим внутренним ресурсам, осознанности и методик, которые он использует, чтобы помочь другим.

В подкасте рассматривается парадокс разобщенности в нашем максимально связанном мире, значение телесной осознанности и различные уровни коннекта с собой и другими. 

Юрий предлагает идеи и методики по развитию полезной привычки к осознанности, противоречивой роли ожиданий в нашей жизни и важности поиска помощи и поддержки сообщества в ситуациях, когда мы запутались и чувствуем себя одинокими. 

Эпизод завершается важным напоминанием о том, что разобщенность — это иллюзия и что все мы по своей сути неразрывно связаны друг с другом и со всем живым.

Вступление в Rotary International

Cтал волонтером международной организации Rotary International.

Rotary клуб был основан в 1905 году. Это организация, объединяющая 46 000 волонтёрских клубов по всему миру с самым большим количеством членов в мире, насчитывающим 1,9 миллиона волонтеров.

Миссия Rotary заключается в том, чтобы «помогать другим людям, способствовать честности и миропониманию, доброй воле и миру через общение деловых, профессиональных и общественных лидеров». Это неполитическая и нерелигиозная организация.

Rotary клубы есть во всех крупных городах мира, в России более 90 клубов.

Если вы хотите узнать больше про Rotary или принять участие в проекте, пожалуйста, пишите мне в личку.

«Треугольник печали»

Если не знаете, чем заняться воскресным вечером, рекомендую посмотреть сатирическую чёрную комедию «Треугольник печали» шведского режиссёра Рубена Эстлунда.

Фильм получил Золотую пальмовую ветвь в Каннах в 2022 году и номинировался на Оскар как лучший фильм года.

Я редко пересматриваю фильмы, но этот фильм посмотрел два раза за три недели. Также я редко рекомендую кино в этом канале, так что это что-то да значит 😁

Дело происходит на роскошной яхте (принадлежавшей Аристотелю Онассису и Джеки Кеннеди). Сюжет непредсказуемый, как современный мир. Первые полчаса будут очень медленными и даже скучноватыми, но знали бы вы, что вас будет ждать дальше! 😬

Спойлить не буду, скажу только что в этом фильме, как в чашке Петри, собраны и изучаются все грехи и проблемы современного мира и общества: гендерные стереотипы, отношения к деньгам, любовь, ревность, секс, роскошь, скука, сумасшедшие русские олигархи, марксизм-ленинизм, капитализм, пираты, отношения к цветам кожи и национальностям, социальные сети, притворство, лицемерие, цинизм, эго, убийство, наконец. Для меня этот фильм про то, как мы запутались и насколько ненастоящими стали.

Отдельно отмечу небольшую, но гениальную роль вечно пьяного капитана этого плывущего к гибели Титаника, которую сыграл Вуди Харрельсон.

Фильм не простой, иногда шокирующий, каждый кадр и сцена заставляют задумываться о том, куда катится наш мир и общество.

С детьми смотреть нельзя 😉

Прекрасного воскресенья!

P.S. Напишите, пожалуйста, в комментариях, какие фильмы вас зацепили — что стоит посмотреть?

Мой пятый концерт Coldplay

Несколько фото и видео с концерта Coldplay в Афинах в субботу.

Это был мой пятый концерт Coldplay и третий их тур, и как всегда, это был просто фонтан радости, веселья, позитива и драйва. Мне кажется, Coldplay — это самая позитивная современная группа. Каждый раз после их концертов улыбаешься до ушей, хочется прыгать, петь и всех обнимать 😍

Концерт был особенный ещё и тем, что это был первый концерт Coldplay в Греции за почти тридцатилетнюю историю существования группы.

Афинский Олимпийский стадион был битком. Ради того, чтобы концерт состоялся, по указу президента Греции (по его собственному признанию, большого фаната Coldplay), на стадионе даже демонтировали аварийную крышу! 😅

Короче, с точки зрения энергетики и вибраций, ориентируюсь на Криса Мартина — у него точно прямой канал с Источником энергии открыт! 😄

Грузия — 44-ая страна, в которой я побывал 🤩

Однажды я услышал про интересную цель в жизни: стремиться к тому, чтобы количество стран, в которых ты побывал, было не меньше твоего возраста.
Что ж, теперь количество стран догнало мой возраст! Грузия — 44-ая страна, в которой я побывал 🤩
В прошлом году встречались всей семьёй в Ереване, в этом году в Кутаиси.
От Грузии у нас у всех остались прекрасные впечатления. Как мы поняли, очень много всего хорошего было сделано во времена Михаила Саакашвили, включая облагороженные и оборудованные заповедники и природные парки.
Однозначно стоит посетить:
1.⁠ ⁠Каньон Мартвили с водопадами и катанием на лодках.
2. ⁠Пещера Прометея. Очень протяжённая, много залов, мне показалось, что даже больше, чем в Бейруте в пещере Гротто. Особенно эффектно возвращение на поверхность по подземной реке на лодке.
3.⁠ ⁠Монастырь Моцамета высоко на горе с невероятными видами на 360 градусов. Мягкий солнечный свет, только что распустившиеся ярко-зелёные листочки, пение птиц и убаюкивающий шум реки далеко внизу — абсолютный дзен.
4.⁠ ⁠Мастер-класс по приготовлению хачапури и традиционный ужин в АгроДоме Корена. Всем рекомендую! Мартин от избытка чувств даже записал видеоотзыв, в котором заявил, что это лучшая еда, которую он когда-либо ел 😁
5. Проехаться на фуникулёре в центре Кутаиси над рекой Риони и побывать в детском парке аттракционов на холме.
6. Сходить в ботанический сад, в котором, помимо большого количества экзотических растений, есть уникальная часовня прямо в стволе огромного дуба.
7. Полежать на газоне на горе у Собора Баграта и понаслаждаться видом на Кутаиси.
Если Кипр — это страна кошек, то Грузия однозначно страна собак. Большие собаки, в основном все привитые и с чипами в ушах, спят на газонах и прямо посреди тротуаров. Очень добродушные и миролюбивые. Мы с детьми в полном восторге — нагладились вволю.
Спасибо Грузии и Кутаиси, что приютили на эти дни нашу семью, разбросанную на три разных страны. Обязательно приедем ещё!

Я выиграл билет на шоу U2!!!🥳🥳🥳

Ааааааа!!!!! 🥳🥳🥳🥳

Я выиграл в розыгрыше среди членов фанклуба U2 билет на уникальное шоу и через две недели лечу в Лас Вегас!!!!!!! 😍😍😍

В новый 3D-театр SPHERE, целиком состоящий из огромного экрана, как изнутри, так и снаружи.

Это невероятно! Я и не думал, что туда реально попасть. Билеты на все концерты U2 раскупаются за считанные минуты.

Я знаю это, поскольку был на всех их турах с 2000 года. А арена Sphere совсем компактная, всего на 20 тыс чел. И хотя U2 играют там не один раз, всё равно туда просто не прорваться.

Вот что такое Счастье: иметь возможность смотаться на выхи на другой конец Земли в Лас Вегас и попасть на офигенное шоу любимой группы 😎 Так что да здравствуют Свобода и Деньги! 😜

И Удача! ☀️