В пятницу вернулись с детьми из Банско в Болгарии, где мы катались на лыжах. Поездка была на пять, с небольшим минусом из-за погоды. Читать далее «Склоны Банско в Болгарии»
Воскресный дождь…
Воскресное утро. Сижу в кофейне, пью кофе с круассаном. На улице льёт дождь… Тая с пятницы отдыхает в горах от меня и детей. А я вчера возил их в Никосию смотреть «Аватара» в 3D.
Мартину понравилось (роботы, оружие, технологии) а нам с Эммой не очень.
Съёмки, конечно, невероятно красивые. Но в целом фильм оставляет гнетущее впечатление. Он получился очень мрачный, грустный, жестокий. Люди всё рушат, портят, убивают, губят. Ничего не понимают они в этом мире, ничего не видят и не слышат. Оторвались от природы и ударились в технологии. Запутались люди… Читать далее «Воскресный дождь…»
Пражские новогодние картинки
Рождественские рынки, пряный запах глинтвейна, сосиски, пиво, трдельники с разными начинками (или chimney cake — полая внутри булка, выпекающаяся на толстом шампуре). Улочки, как декорации к Щелкунчику, которого мы смотрели 31 декабря в Национальном театре, самая красивая ёлка с миллиардом лампочек.
С погодой нам повезло — в основном все дни светило солнце, а 1 января так и вообще было +16.
Помимо моей сестры Ксении и её семьи, встретились с Наташей, подругой Таи, которая уже давно живёт в Германии.
Русских в Европе очень много. Пожалуй, так много русской речи в Праге я не слышал никогда. На каждом углу — убежавшие от войны украинцы, убежавшие от войны русские, приехавшие только что и живущие давно, айтишники, жёны, дети, бабушки и дедушки, итд, итп. Никакого хейта я не заметил.
Вообще что касается отношения к русским — в 2022 году я побывал во многих странах: во Франции, Голландии, Казахстане, Греции, Турции, Италии, Австрии, Венгрии и Чехии, не говоря уже о Кипре, где мы постоянно живём. Так вот — нигде я не сталкивался на бытовом уровне с плохим отношением к русским. Да, висят на домах плакаты «Hands off Ukraine, Putin!», но это скорее политика, простые люди относятся с пониманием к той трагедии, которая произошла с обоими народами…
Часто спрашивают, как мы развлекаем детей в поездках. С детьми в Праге не скучно. Некоторые highlights:
🎄 Детям понравился музей Лего — небольшой, но любопытный, с редкими экземплярами лего-моделей из разных лет, даже мне было интересно.
🎄 Vytopna — ресторан на Вацлавской площади, где еду и напитки привозят прямо на стол паровозики. И дети и взрослые были в восторге.
🎄 Каток, где я почувствовал себя настоящей «чешской ракетой» 🙂
🎄 Шлюзы на Влтаве.
🎄 Фуникулёр наверх и парк по пути вниз — очень тихо и красивые виды на Прагу.
🎄 Дети очень хотели портреты от уличного художника на Карловом мосту. Всегда бы они так смирно и терпеливо сидели, как тогда на ветру! 🙂 Мартин просил сделать ему «злую карикатуру». Карикатурист Сэм из США, который уже 9 лет живёт в Праге, постарался на славу.
🎄 Покормили морковкой нутрий в парке на острове с видом на Национальный театр. Нутрии — очень дружелюбные, но весьма прожорливые создания.
🎄 Очень классный Музей Фантастических Иллюзий. Рекомендую 100%! Must see with kids. Максимально интерактивный и интересный и для детей, и для взрослых.
В целом прекрасная поездка и отличная встреча нового года! Пусть 2023 будет таким же спокойным и красивым, как Прага.
Участники первого потока о ценности программы «Цикл роста»
Большинство людей в современном мире живут в парадигме:
«Когда я буду ИМЕТЬ много всего (денег, активов, пассивный доход, итд), я буду ДЕЛАТЬ то, что мне нравится (учиться, писать книги, жить у моря, рисовать, помогать другим людям, займусь полезным делом своей мечты итд) и тогда я, наконец-то, БУДУ самореализован, наполнен и счастлив».
⠀
Однако это так не работает — проверено и на собственном опыте, и на опыте проведения тысяч коуч-сессий с клиентами за последние 6 лет.
Правильная последовательность: когда я БУДУ осознан и счастлив, я буду ДЕЛАТЬ то, что я хочу, и после этого я буду ИМЕТЬ всё, что я захочу.
Так что начините с работы над собой, а не с денег. Деньги/клиенты/продажи подтянутся (если будете их подтягивать со знанием дела 😉)
Участники первого потока программы «Цикл роста» уже знают это. И уже двигаются в направлении поставленных целей. А о том, как это было — смотрите в сегодняшнем коротком видео! 🔥👍
У вас еще есть возможность присоединиться ко второму потоку групповой коучинговой программы «Цикл роста», который стартует в среду 16 ноября.
Записывайтесь на диагностику прямо сейчас.
Подкаст #20 — Випассана с Аджаном Хубертом
Сегодня хочу рассказать про випассану буддийского мастера медитации Аджана Хуберта — ретрит, на котором я был несколько дней с 6 по 9 октября 2022 года.
[Продолжение про 7-дневную випассану с Аджаном Хубертом можно прочитать здесь].
Ретрит по-английски — это «отступление», «уединение», «удаление от от общества». Это духовная практика, на которой обычно проводится обучение медитации. Випассана — вид буддийской медитации, который переводится «развитие-видения-как-есть».
Ретрит проводится обычно в монастырях или удалённой от цивилизации местности. Мы были в горах на Кипре в небольшом отеле Angels Hills Mountain Resort, который был полностью забронирован под нашу группу.
Аджан Хуберт поляк, 10 лет жил и обучался в монастыре в Тайланде, затем начал преподавать медитацию. Он отлично говорит по-русски, поэтому очень много вёл групп для русскоговорящих в Тайланде, России, Украине, СНГ. Во время локдауна он вернулся в Польшу, на Кипре это его первый ретрит. Читать далее «Подкаст #20 — Випассана с Аджаном Хубертом»
Подкаст #19 — Первый шаг на пути к изменению жизни
Всем привет. Это Юрий Зачек и 19 выпуск моего подкаста.
Я назвал его “Первый шаг на пути к изменению жизни”. Хочу поговорить о том, как запустить перемены в своей жизни и о том, как использовать для этого свое тело. Я много говорю последнее время про энергию и тело, потому что без энергии невозможно запустить никакие позитивные перемены в жизни. И это логично, потому что для перемен требуется даже больше обычного энергии. И если вы в выгоревшем состоянии, то запустить перемены в своей жизни невозможно. Вам просто не хватит ресурса и силы воли.
Хочу поделиться своей историей. Ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, просто вы увидите, что помогло мне и возьмете себе на вооружение. Я расскажу о работающих вещах, которые помогли мне себя вытащить. Читать далее «Подкаст #19 — Первый шаг на пути к изменению жизни»
Подкаст #16 — Памяти Макса
Всем привет, это Юрий Зачек. Сегодня 16-й выпуск моего подкаста и он посвящен памяти моего друга Максима Попова. Сегодня ровно год, как Макса не стало. Год назад я ничего не мог писать и говорить, потому что был очень подавлен горем, это было очень грустно и печально. Читать далее «Подкаст #16 — Памяти Макса»
Подкаст #14 — Медитация и её результаты
Всем привет, это Юрий Зачек и сегодня 14 выпуск моего подкаста. Сегодня я поговорю про медитацию и некоторые важные осознания, которые ко мне пришли в результате практики медитации. Читать далее «Подкаст #14 — Медитация и её результаты»
Подкаст #12 — Путешествие во Францию и Голландию в апреле 2022 — Часть 2
ПАРИЖ
После трёх дней в Роттердаме мы вернулись в Париж и поселились в центре у Opera.
Думаю, это мой шестой или седьмой приезд в Париж.
В этот раз поразило обилие велодорожек. Несколько лет назад, когда мы брали напрокат велосипеды, приходилось ездить в потоке машин — город был вообще не приспособлен для велосипедов. Сейчас же проезжие части сократились наполовину — широкие велосипедные дорожки теперь повсюду. Но при этом велосипедистов пока намного меньше, чем автомобилистов. В отличие от Голландии, где традиционно велосипеды — основной вид транспорта.
Париж просто набит, напичкан красотой, искусством, эстетикой. Париж — это культ еды и красоты.
На каждом шагу ресторанчики, картинные галереи, антикварные лавки, магазины красивой одежды и предметов интерьера.
Как в Питере через каждые 500 метров Магниты, Пятёрочки и Перекрёстки, так в Париже Chanel, Louis Vuitton и Dior. Читать далее «Подкаст #12 — Путешествие во Францию и Голландию в апреле 2022 — Часть 2»
Подкаст #11 — Путешествие во Францию и Голландию в апреле 2022 — Часть 1
Путешествие во Францию и Голландию в апреле 2022
Мы собирались с детьми в Париж ещё два года назад. Они мечтали «залезть на Эйфелеву башню, поедая багеты и круассаны». Затем ковид смешал все планы, у нас закончились визы, была масса ограничений, французы сидели на локдаунах. Сейчас все ограничения во Франции сняты, на Кипре остатки ограничений снимут в ближайшее время. В масках нужно быть только в общественном транспорте, поездах и самолётах, но за этим уже никто не следит. Читать далее «Подкаст #11 — Путешествие во Францию и Голландию в апреле 2022 — Часть 1»