Опубликовано

Спящие

“Я забыл(-а) утюг выключить!”

Как думаете, почему такие мысли возникают на полпути в аэропорт или деловую встречу? Потому что мы действуем на автопилоте, неосознанно, не замечая, что с нами происходит.

К сожалению, люди живут в состоянии “автопилота” большую часть жизни. Не помним, не осознаём, не понимаем, не проживаем по-настоящему.

“Я живу, как во сне” — вот на что жалуются люди.

Большинство людей вокруг нас спит. Ходят, живут, работают во сне.

Некоторым ОК, а некоторые отчаянно хотят проснуться.

По моему опыту и наблюдениям, где-то до 30 лет люди обычно не осознают, не понимают “спящего” состояния. Есть исключения, конечно, но их не так много.

Кто-то проснётся раньше, кто-то позже, у каждого своя скорость. У некоторых в спящем состоянии проходит вся жизнь и люди так и умирают, не проснувшись…

Большой шанс проснуться у людей в промежутке 30 — 40 лет. И часто в пробуждении помогают трудности и шоковые ситуации в жизни.

Важно принять их и поблагодарить за то, что они вас “разбудили”.

Когда вы проснётесь, вы начнёте замечать “спящих” людей вокруг, увидите их паттерны поведения, ошибки.
И это видение позволит постепенно исключать эти ошибки и негативные паттерны из собственной жизни.

Можно ли проснуться самостоятельно, без потрясений и шоков в жизни?

Конечно. Практики осознанности и поддержка осознанных людей вам в помощь.

Просыпайтесь в хорошей компании 🙂 Например, в  #UPшифтинг клубе.

Опубликовано

Когда нерешительность оправдана

«Отличный» способ самобичевания — ругать себя за нерешительность: “Я трусливый человек”.

Везде ведь пропагандируют смелость, решительность, активные действия, — так что даже стыдно теряться в сомнениях.

Со страхами, конечно, нужно работать. Как вы знаете, я очень много времени уделяю этому при работе с клиентами в личном сопровождении и в группах. Страх часто иррационален. Но бывают и исключения.

Пример тому — страх, вызванный недостаточностью информации. Чем старше мы становимся, тем больше ответственности и обязательств у нас появляется. И это вполне адекватно — принимать взвешенные решения, оценивать все риски и понимать все процессы. Это по-взрослому.

В этом случае нерешительность = ответственность.

Ответственность перед своей семьёй и детьми дома, ответственность перед коллегами, руководством и подчинёнными на работе.

Так что не спешите вешать на себя ярлыки “нерешительный” и “трусливый”. Скорее всего, у вас просто недостаточно знаний и информации, чтобы принять обоснованное решение.

Не знать чего-то — это нормально. Просто дайте себе достаточно времени на изучение информации. И не забывайте о том, что зона роста ждёт вас только после преодоления страха и получения новых знаний.

Опубликовано

Корпоративные тренинги и стратегические сессии

Не все знают, что, помимо коучинга, я провожу корпоративные тренинги и стратегические сессии.
⠀
Основные темы:
⠀
✅Ресурсное состояние, управление стрессом и противодействие профессиональному выгоранию;
✅ Продажи профессиональных услуг (консалтинговых, юридических итд);
✅ Коммуникации и построение отношений с клиентами;
✅ Создание стратегии развития бизнеса;
✅ Развитие лидерского потенциала и качеств;
✅ Развитие EQ — эмоционального интеллекта;
✅ Мотивация, делегирование и управление командами;
✅ Постановка целей;
✅ Развитие личного бренда;
✅ Командный коучинг и командообразование.
⠀
Я работал с такими организациями как: KPMG, Unilever, Chanel, Nokian Tyres, Wargaming, Bryan Cave Leighton Paisner, RosExpert, АЛРУД, Capital Legal Services, BGP Litigation, Газпром Нефть, Центр Финансовых Технологий, Регионсервис, Корпорация Адвекс Недвижимость, Университет ИТМО, Высшая Школа Экономики и многими другими.
⠀
Описание тренингов и отзывы вы можете найти по ссылке в комментарии.
⠀
Тренинги проводятся онлайн или офлайн, на русском или английском языке.
⠀
Я создаю конкретную тренинговую программу исходя из запроса клиента.
⠀
Если вам интересно проведение тренингов в вашей компании, напишите мне, пожалуйста, личное сообщение. Мы созвонимся и обсудим ваши задачи.
Опубликовано

Что должен обязательно понимать и выполнять собственник бизнеса для его успеха?

Предпринимательство — от слова «предпринимать», то есть бизнес на 100% завязан на энергии его создателя и количестве попыток, которые он предпринимает. Если нет энергии, если нет понятной цели, то нет и клиентов, и вся практика начинает сыпаться, как карточный домик.
Чтобы вернуться на нужную траекторию, необходимо пройти по трём ключевым шагам:

1️⃣Возобновить свое ресурсное состояние и нащупать опору внутри себя и смысл в своём бизнесе (помимо выживания и денег). Несмотря на кризисные ситуации научиться работать так, чтобы ваше дело давало ресурс, а не съедало его. Этим мы постоянно занимаемся в моем #UPшифтинг клубе.

2️⃣ Видеть свой далёкий «маяк», который даёт верное направление, определить четкие и понятные цели, которые, зажигают. Да, всё вокруг меняется и трансформируется со скоростью света, но при этом не происходит отмены вашей жизни — ваша жизнь продолжается.

3️⃣Настроить маркетинговые процессы так, чтобы бизнес приносил желаемый результат в текущих непростых условиях.

Можете ли вы утвердительно ответить на следующие вопросы:

❓ Есть ли у вас вообще стратегия развития в нынешних условиях?
❓ Налажена ли у вас система продаж?
❓ Хорошо ли вы знаете, что вам делать в ближайшие месяцы для того, чтобы доход от вашей деятельности увеличивался?

Если хоть на один из этих вопросов вы не смогли дать положительный ответ, тогда вам стоит подключиться к интенсиву «Свобода и Деньги». Эта группа для тех, кто хочет получить реальный результат в максимально сжатые сроки.

Что вам даст интенсив?

Конкретный план действий на ближайшие месяцы:
✅ определение ключевых целей и конкретных шагов, чтобы к ним продвинуться;
✅ налаживание продаж без постоянного напряжения и дикого стресса;
✅ управление бизнес-процессами и постановкой задач в вашей практике.

🎁 Также вам будет открыт доступ к моему онлайн курсу «Продажи и клиенты».
Первый шаг, который позволит вам грамотно инвестировать в развитие бизнеса и увеличение дохода — это слова «СВОБОДА И ДЕНЬГИ», написанные вами мне в личном сообщении.

Опубликовано

А вы понимаете свой запрос?

Постоянно сталкиваюсь с тем, что люди не очень хорошо понимают, как работает коучинг.

Почему-то считается, что коуч обязательно должен быть экспертом в какой-то сфере, особенно если мы говорим про бизнес. Однако это не так. Коучинг не имеет ничего общего с экспертностью и консалтингом.
Для меня всегда важно убедиться в том, что клиент сам понимает свой запрос, то есть то, над чем ему предстоит работать. Я могу даже не полностью понимать специальную терминологию, которую использует клиент, но это не так важно — лексика клиента имеет значение, в первую очередь, для него, и не играет решающей роли. Почему? Потому что на словах люди часто не искренни и склонны врать себе и другим.

Важно помочь клиенту понять себя, свои цели, желания, ограничения не на уровне логики и вербалики, а на уровне эмоций и тела. Коуч ориентируется по многим параметрам, чтобы понять, что происходит с клиентом — по тону голоса, по громкости, по мимике, по положению тела, жестам, по перепадам энергии. Все эти параметры не имеют отношения к лексике. То есть для работы важно не то, что говорит клиент, а то, как именно он это говорит.

Без чёткого запроса клиента нет работы в коучинге. На формулирование запроса может уйти целая коуч-сессия, а иногда и не одна. При этом у вас должно быть сильное желание этот запрос сформулировать и решить свою задачу.

Если у вас нет сильной мотивации решить свою проблему, то работать в коучинге не имеет смысла.

20 марта я впервые запускаю легендарную группу “Свобода и Деньги”, которая шла 4 года, в новом формате Интенсив. Будет полезно как старым участникам, так и новым.

За несколько недель нашей совместной работы вы разработаете личную траекторию роста дохода и бизнеса и начнёте её внедрять. Причем каждый участник интенсива получит возможность проработать свой запрос максимально глубоко не только в группе, но и на личной сессии со мной.

🔔 Чтобы присоединиться — напишите мне «СВОБОДА И ДЕНЬГИ» в личном сообщении.

Опубликовано

«Чем больше я знаю, тем больше я понимаю, что ничего не знаю»

«Чем больше я знаю, тем больше я понимаю, что ничего не знаю» — какой смысл вы видите в этой фразе? Согласны ли с ней?

Думаю, она актуальна во все времена. Чем больше развивается человечество, чем больше открытий совершается, тем большая область неизведанного открывается нашему взору.
Чем больше вы занимаетесь саморазвитием, тем большие способности вы в себе открываете.

Ваши текущие навыки и умения — это лишь ступенька на бесконечной лестнице самопознания. Она скрывается за облаками и только вам решать, остановиться ли вам где-то в развитии или продолжать всю жизнь подниматься выше.

Для желающих узнавать новое, расти и постоянно развиваться, был создан #UPшифтинг клуб. Можете подключиться только на один месяц, чтобы присмотреться к клубу и его участникам.

Тема клуба на март: Деньги, личные финансы, энергия денег, бизнес, карьера, богатство и процветание.

Присоединяйтесь!

Опубликовано

Как вернуть себе контроль?

“Почему только я не начал(-а) медитировать раньше!” — фраза, которую я постоянно слышу от клиентов в коучинге.

Предлагаю вам сместить фокус внимания в зону своего контроля, то есть в настоящее. И планировать, что вы будете делать дальше, исходя из того, что есть сейчас.

Потому что прошлое никому изменить не удавалось, однако можно менять своё настоящее и, таким образом, влиять на своё будущее.

Есть такая фраза: “Степень вашего сожаления о прошлом не способна изменить это прошлое, также как степень вашей тревоги о будущем не может изменить ваше будущее”.

Ваше будущее формируется прямо в этот момент. То, какой ваша жизнь будет через 2-3-4 года, зависит от того, что вы делаете сегодня.

Начали с понедельника медитировать по 5 минут в день? Это обязательно даст плоды. Начали заниматься спортом и физической активностью по 15 минут? В будущем тело отблагодарит вас. Да, это отложенный эффект, но результат неминуем и он вас порадует!

Кстати, именно это даёт человеку ощущение контроля, потому что сейчас люди страдают от ощущения недостаточного контроля в жизни. В итоге вы понимаете, что ваша жизнь зависит от вас, независимо от геополитики, кризисов и прочих обстоятельств.

Здоровье, карьера, отношения, работа — на всё это вы напрямую влияете теми действиями, которые совершаете сегодня.

Над этими и другими вопросами мы постепенно работаем в рамках #UPшифтинг клуба. Хотите с нами? Присоединяйтесь.

Опубликовано

ТОП-8 причин, почему собственники и руководители бизнесов застревают

У меня свой бизнес и я часто застреваю.
⠀
Когда 7 лет назад я ушёл с позиции директора по юридическим вопросам крупнейшей консалтинговой компании в мире и начал свой консалтинговый и коучинговый бизнес, я был очень воодушевлён.
⠀
Конечно, мне было страшно прыгать в неизвестность, но я был настолько уверен в том, что я наконец-то нашёл свой путь, и что «Вселенная поддержит меня», что я абсолютно доверился потоку и сдеал этот смелый шаг. Я был уверен, что теперь-то всё в моей жизни будет ясно раз и навсегда.
⠀
Каково же было моё удивление, когда через несколько лет я снова застрял, но теперь уже в собственном бизнесе.
⠀
То, что вначале завораживало меня, со времением наскучило.
⠀
Те цели, которые я ставил, утратили блеск и привлекательность.
⠀
Ситуация вокруг изменилась кардинальным образом.
⠀
И, что самое важное, изменился я.
⠀
Проработав коучинге с сотнями собственников и руководителей бизнесов, я много раз имел возможность наблюдать, как наши личные кризисы накладываются на кризисы в бизнесе, переплетаются, скрещиваются, и дают самые причудливые эффекты и оптические иллюзии.
⠀
Я сформулировал топ-8 причин, которые заставляют собственников и руководителей бизнесов застревать.
⠀
1️⃣ Экзистенциальный кризис, когда ты не понимаешь, зачем ты живёшь и работаешь, в чём смысл твоей деятельности.
⠀
Отсутствие стратегии, видения и плана — нет понимания, куда вы хотите прийти и что для вас доступно в перспективе 5-10 лет. Не сформулированы миссия, ценности, цели. В голове туман и каша.
⠀
2️⃣ Неумение отделять себя от своего бизнеса, «срастание» с ним — и как результат невероятное напряжение каждый день и переживания за бизнес и его проблемы как за часть себя.
⠀
3️⃣ Неумение управлять своим жизненным ресурсом, неумение справляться со стрессом и профессиональным выгоранием; хроническая усталость; недостаточный уровень энергии для развития и перемен; ощущение жизни «белки в колесе».
⠀
4️⃣ Страхи, сомнения и недоверие — жизни, процессам, другим людям.
⠀
5️⃣ Неразвитый эмоциональный интеллект, неумение понимать людей, выстаивать отношения и строить команду.
⠀
6️⃣ Роль менеджера без роли лидера; постоянная погруженность в операционную деятельность, неумение и невозможность думать стратегически.
⠀
7️⃣ Роль лидера без роли менеджера; неумение строить бизнес-системы и мотивировать команду, делегировать, отдавать ответственность и контролировать результаты.
⠀
8️⃣ Действия по развитию бизнеса хаотические, не системные, не сфокусированные, зачастую чрезмерные или наоборот недостаточные; отсутствие дисциплины и последовательности.
⠀
✅ Хорошие новости — время от времени застревать в жизни и бизнесе нормально. Это часть игры! И вы можете освоить алгоритм «расстревания».
⠀
❌ Плохие новости — не нормально оставаться в застрявшем состоянии надолго. В большинстве случаев вам не просто найти выход самостоятельно. Вам нужна профессиональная помощь и обратная связь.
⠀
🟢 Если вы хотите выйти за рамки, в которых вы существуете, и перейти на другой уровень, напишите мне слово РОСТ в личном сообщении и давайте созвонимся, чтобы определить точки этого роста.
⠀
Я смогу провести не более 8 часовых демо коуч-сессий.

Опубликовано

Не боги горшки обжигают

Сегодня снова про успех.

Продолжаем смотреть на те кусочки, из которых складывается весь пазл успеха.

Можно ли сказать, что его основные элементы в энциклопедических знаниях, связях, деньгах?

После многих лет работы с людьми, создавшими свои успешные проекты, я могу точно сказать, что ключевой элемент успеха — в действиях. В смелости действовать. Люди, которые кажутся успешнее, лучше, умнее нас — всего лишь такие же люди. Просто, в отличие от нас, они пробуют, делают.

Многие встречались на своём пути в карьере и жизни с синдромом самозванца. Это чисто мыслительная конструкция, когда нам постоянно что-то “кажется”… Мы подумали… нам кажется… мы сомневаемся… мы думаем, что кто-то умнее, мудрее, начитаннее нас…

Это лечится действием.

Но только действия для успеха недостаточно.

Количество дипломов, прочитанных книг и занимаемая должность никак не влияют на уровень счастья человека и, как ни странно, на успех. Есть куча несчастных докторов наук, бедных профессоров и больных топ-менеджеров. Есть люди с семизначными доходами, которые живут в постоянном стрессе и сидят на наркотиках, алкоголе и антидепрессантах.

Поэтому, в конечном итоге, успех — это счастье. Несчастный человек в Роллс-Ройсе не добился успеха в своей жизни.
Подумайте, как вы можете развивать в себе ощущение счастья. Что вам для этого нужно, что уже работает, а чего не хватает?

В #UPшифтинг клубе мы будем целый год препарировать успех и счастье, останавливаясь на четырёх основных сферах жизни — здоровье, отношения, деньги и самореализация.

Хотите с нами? Двери открыты всегда!