«UP-шифтинг для юристов»

Какие у вас ассоциации со словом юрист? 

Костюм, галстук, респектабельность, серьёзность, успех, интеллектуальность, может быть, приходят на ум сцены из залов суда?   

Я посвятил этой работе 17 лет, затем кардинально сменил сферу деятельности, но по-прежнему работаю с юристами. И знаю, что за красивым фасадом стоят: 

— Уйма ответственности, даже гипер-ответственности. Такой, что горы гнутся.
— Адская непроходящая усталость, такая, что вы не чувствуете себя живыми.
— Выгорание.
— Педантизм и перфекционизм.
— Страх ошибки и напряжение, которое не отпускает, ни после тяжелого рабочего дня, ни на выходных, ни в отпуске.
— Постоянная мыслемешалка в голове, которая не даёт уснуть.  Читать далее ««UP-шифтинг для юристов»»

Всё очень просто: не вкладываешь в себя = не растёшь

Одна моя клиентка делилась: «Раньше я панически боялась потерять те деньги, которые у меня были, и никогда ничего не тратила на себя. Всегда покупала только самое необходимое. Никаким “изобилием” там и не пахло. В ходе программы «Свобода и Деньги» я научилась тратить деньги именно на себя. Я научилась заботиться о себе. И, что удивительно, после этого ушёл и страх остаться без денег».

Давайте по-честному. Читать далее «Всё очень просто: не вкладываешь в себя = не растёшь»

Благодарность от RosExpert

Как приятно работать с коллегами, лидерами рынка, и получать такие прекрасные отзывы!

Спасибо команде «РосЭксперт». Уже второй раз получаю огромное удовольствие от совместной работы!

 

 

 

 

 

Вас обманули. Книги не работают…

Среди моей аудитории огромное количество образованных, высокоинтеллектуальных людей, которые проходят курсы по личностному росту, достижению целей, читают массу книг по психологии. Но проблемы почему-то… не решаются. 

Наоборот — множатся неуверенность, заниженная самооценка, синдром отличника, комплекс самозванца, трудоголизм, перфекционизм, гиперконтроль, выгорание, депрессии, много 🥃.

Я ничего не имею против книг или курсов, они полезны. Но работа в программе «СВОБОДА И ДЕНЬГИ» организована иначе. Это переход на более высокий уровень — UPшифтинг!

Несомненно, есть разница между костюмом, который пошит на заказ по снятым с Вас меркам, и костюмом, который “как у всех” — из ближайшего магазина.

В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ МОЕЙ ПРОГРАММЫ? Читать далее «Вас обманули. Книги не работают…»

5 привычек, которые тянут вас вниз

Есть 2 важные жизненные аксиомы: 

  1. Наши ежедневные привычки и решения определяют качество нашей жизни, уровень здоровья и счастья. 
  2. Вся жизнь состоит из мелочей, которые мы создаем собственными руками. 

Мне всегда радостно видеть, как участники программы «СВОБОДА И ДЕНЬГИ» осознают и меняют свои привычки — именно это приводит к глубоким трансформациям.  

Сегодня хочу поговорить про ТОП-5 привычек, которые сильно тормозят.  Читать далее «5 привычек, которые тянут вас вниз»

Сколько минут в день вы живете?

Доказано, что формирование личности заканчивается примерно в 35 лет. 

Т.е. если вам больше 35 лет, то вы заучили определенный набор поведенческих моделей, навыков, убеждений, эмоциональных реакций, привычек. Все это становится вашими подсознательными программами. 

И эти программы действительно начинают руководить вами! 

Вы думаете одни и те же мысли, чувствуете одни и те же эмоции, одинаково реагируете и действуете. 

Вдумайтесь: к середине жизни среднестатистический человек на 95% ЯВЛЯЕТСЯ РОБОТОМ, который автоматически выполняет одни и те же программы!  Читать далее «Сколько минут в день вы живете?»

Выступление 27 июня на форуме Astana Finance Days в Казахстане

27 июня, по приглашению Академии права МФЦА, выступаю на форуме Astana Finance Days в Казахстане с темой «Создание личной стратегии и управление стрессом для юристов».

Очень рад тому, что наконец-то смогу приехать в Казахстан. Давно планировал это сделать.

***

Вернулся из Нур-Султана (бывшая Астана), столицы Казахстана. Очень впечатлён тем, что я там увидел. Читать далее «Выступление 27 июня на форуме Astana Finance Days в Казахстане»

Подкаст #14 — Медитация и её результаты


Всем привет, это Юрий Зачек и сегодня 14 выпуск моего подкаста. Сегодня я поговорю про медитацию и некоторые важные осознания, которые ко мне пришли в результате практики медитации. Читать далее «Подкаст #14 — Медитация и её результаты»

Сбалансированная система навыков юриста: как её сформировать (прямой эфир 2 апреля 2022)


Прямой эфир с Ольгой Алпатовой (NEXTLEGAL.PRO) про сбалансированную систему навыков юриста и как её сформировать.

Обсудили на эфире:

1. Какие элементы включает в себя сбалансированная система навыков современного юриста?
2. Учат ли юристов в университете системе?
3. Несистемный юрист — плохой юрист?
4. Чем грозит «завал» в тот или иной навык юристу?
5. Управление — то, что должен уметь юрист?
6. Я хочу стремиться к балансу в профессии — с чего начинать?
7. Баланс = повышение дохода?
8. Откуда берется выгорание юристов и как его избегать?
9. Почему юристы не могут пробить финансовый потолок?

Подкаст #4 Когда кажется, что жизнь разбита…

Всем привет. Это Юрий Зачек и сегодня 4 подкаст. Сегодня мы поговорим, что делать в тех случаях, если вам кажется, что все пропало, что жизнь закончилась, закончился бизнес, все летит в пропасть и разбивается. Последние дни я часто слышу от вас на коуч-сессиях такие фразы и метафоры. Очень мощные, грустные и сильные.

Хочу вам привести в пример одну метафору, которая родилась на коуч-сессии буквально несколько дней назад, когда одна клиентка сказала, что у нее ощущение, что она мастер, которая долгие годы расписывала красивую фарфоровую тарелку. И вот сейчас эту тарелку вырвали у нее из рук и сказали, что ты больше не можешь этим заниматься (компания, где она работала, закрывается). И более того, эту тарелку разбили у нее на глазах. И у нее такое ощущение, что как будто она открывает шкаф и понимает, что это была единственная тарелка, у нее нет других. Читать далее «Подкаст #4 Когда кажется, что жизнь разбита…»