Как переписать жизненный сценарий за 7 дней


10 июня на мой мастер-класс «Как переписать жизненный сценарий за 7 дней» в Охта Lab собралось почти 100 человек.

Обсуждали несколько интересных тем.

1. Какие эмоции мы испытываем на регулярной основе и важность управления эмоциями в нашей жизни. Счастье — это эмоция, и хорошая новость заключается в том, что можно поставить свои эмоции под контроль. Этому помогают: движение, дыхание, фокус и слова, которые мы используем. Читать далее «Как переписать жизненный сценарий за 7 дней»

Что я делал не так?

На златом крыльце сидели
Царь, царевич, король, королевич
Сапожник, портной
Кто ты будешь такой?
Говори поскорей,
Не задерживай добрых и честных людей

Детская считалка

Когда я думаю о своём возвращении к себе, я поражаюсь тому, как долго я чувствовал, что что-то идёт не так, и не предпринимал никаких действий, не пытался изменить свою жизнь. Чего я ждал? Что мне мешало? Что я мог бы сделать по-другому?

Читать далее «Что я делал не так?»

Время для шага вперёд


Tired of lying in the sunshine staying home to watch the rain
You are young and life is long and there is time to kill today
And then one day you find ten years have got behind you
No one told you when to run, you missed the starting gun

Pink Floyd

Всем привет! Надеюсь, новогодние праздники вас пощадили, а точнее, вы пощадили себя. Для меня это было, наверное, первое за двадцать лет первое января с ясной головой, без похмелья, и я наслаждался этим давно забытым чувством :-))
Читать далее «Время для шага вперёд»

Ox, нелёгкая это работа — из болота тащить… человека!


Take a moment if you dare
Catch yourself a breath of air
There’s another life out there
And you should try it

So if you’re careful
You won’t get hurt
But if your careful all the time
Then what’s it worth?

A-ha

Мы все живём в своих коробках, за своими стенами. Сначала мы эти коробки заботливо строим, годами, десятилетиями, а затем упорно держимся за них — так меньше риск того, что нас скушают в этом жестоком мире.
Читать далее «Ox, нелёгкая это работа — из болота тащить… человека!»