Убеждения и привычки

Посейте поступок — и вы пожнете привычку, посейте привычку — и вы пожнете характер, посейте характер — и вы пожнете судьбу.
Уильям Теккерей

 

В воскресенье провели с Кириллом Богатырёвым в Охта Lab семинар «Убеждения и привычки как основной инструмент развития бизнеса и повышения качества жизни».

Нам часто приходится слышать такие жалобы: Читать далее «Убеждения и привычки»

Коучинг в действии

Больше года назад я проходил обучение на втором модуле программы Эриксоновского университета «Наука и искусство трансформационного коучинга», посвящённом отношениям людей со временем. В тот день, 21 апреля 2017 года, мы изучали технику «Обратное планирование» и я вызвался добровольцем на демо коуч-сессию, которую проводила Галина Михайловских, потрясающий коуч и тренер.

Мой запрос тогда звучал так: «У меня есть желание написать и издать книгу. Есть предварительные идеи и намётки, но пока ничего конкретного. Как это сделать, и как мне правильно спланировать этот сложный и новый для меня проект?» Читать далее «Коучинг в действии»

Почему люди бросают?


Действительно, почему люди бросают и не доводят начатое до конца?

Обычно считается, что залог успеха — это железная воля. У кого есть воля, тот и успешен. Но это не так. Воля тут не при чём.

Я выделяю две основных причины, почему люди бросают начатое. Читать далее «Почему люди бросают?»

#UPшифтинг — Апшифтинг

Вышла моя книга «#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине».

Книга доступна на Ridero, ЛитРес, Озон, Amazon  и других основных интернет-магазинах.

Вот ссылка на интернет-магазин книги: https://ridero.ru/books/upshifting/

БЛАГОДАРНОСТЬ

Я говорю спасибо моей жене Тае, которая всегда поддерживала меня на каждом этапе непростых изменений в моей жизни и давала мне столько любви и энергии. Спасибо также Мартину и Эмме, которые оставляли мне время на то, чтобы писать книгу, и терпеливо ждали, пока я освобожусь, чтобы по-играть с ними.

Спасибо моим родителям, Леониду и Наталье, и сестре Ксении за то, что с пониманием и поддержкой отнеслись к моим необычным экспериментам над собственной жизнью.

Спасибо моим друзьям, читателям моего блога и всем тем, кто ставил лайки моим постам. Вы даже не представляете, насколько это важно на этапе, когда только начинаешь публиковаться и когда тебя гложут сомнения по любому поводу и без повода! Каждый лайк — это рукопожатие, это дружеское похлопывание по плечу, это стимул идти дальше. Читать далее «#UPшифтинг — Апшифтинг»

Интервью проекту «UPstep»

Перед Новым Годом пообщался с проектом UPstep про смену сферы деятельности, особенности профессии юриста, свободную жизнь фрилансеров, постановку целей, итд. И вот что получилось 🙂

 

Итоги 2017

Заканчивается очередной год, и пришло время подводить итоги. Но, как выясняется, мало кто умеет это правильно делать, да и вообще мало кто делает. В основном все озабочены постановкой целей, но в этой бесконечной гонке достижений мы забываем о том, что у нас уже есть, и что мы уже получили.

Почему же так важно подводить итоги и уделять этому много времени?

Зелёный маркер

На последнем семинаре я рассказывал историю про маленького мальчика, который постоянно приносил из школы тетради, исчерканные красной ручкой, и дневник, пестрящий двойками. Мама каждый раз опускала руки и плакала, отец злился и хватался за ремень, одноклассники чморили малыша, а учителя поставили на нём крест как на безнадёжно тупом двоечнике. Даже несколько репетиторов не смогли переломить ситуацию. И тогда друзья посоветовали маме нанять некоего «волшебного репетитора», ученики которого показывали феноменальные результаты. Она решила рискнуть, и так её сын начал заниматься с новым учителем. Читать далее «Итоги 2017»

Цели 2018

16 декабря 2017 года мы с Кириллом Богатырёвым провели в Охта Lab семинар «Цели 2018: как сделать 2018-й самым продуктивным годом в вашей жизни».

В семинаре приняли участие более 150 человек.

Декабрь — традиционное время для подведения итогов и постановки планов на следующий год. Многие компании озабочены этой задачей и буквально заставляют своих сотрудников ставить цели на год. Поэтому «цели» ассоциируются у большинства людей с работой, с обязаловкой, с чем-то скучным и неприятным. Читать далее «Цели 2018»

Статья в журнале «Петербургский юрист»


Статья Ксении Михальченко, написанная по материалам моего семинара  «Путь юриста: как построить успешную карьеру и сохранить баланс в жизни», который проходил в рамках VIII Международного молодежного юридического форума.

Статья напечатана в журнале СПбГУ «Петербургский юрист» за декабрь 2017: https://yuryzachek.com/wp-content/uploads/2020/02/Put-yurista.pdf
Читать далее «Статья в журнале «Петербургский юрист»»

Главный вопрос

Стакан наполовину полон или наполовину пуст?

Люди по природе своей злы или люди добры?

Жизнь тяжела или жизнь легка?

Бизнес сложен или бизнес прост?

Богатство это хорошо или богатство это плохо?

Для людей нормально болеть или для людей нормально быть здоровыми?

Моя жизнь предопределена или я сам творю свою жизнь?

Как найти для себя ответы на эти вечные вопросы, над которыми уже тысячелетия бьются лучшие умы планеты? Читать далее «Главный вопрос»

1 год блогу!

Сегодня очередной день рождения. На это раз день рождения моего блога «О Свободе и Смысле Жизни (как найти себя и своё призвание)».

Ровно год назад 15 ноября 2016 года после семинара Аллана Клейнханса в Москве я наконец-то сделал тот шаг, который откладывал много лет, и опубликовал первую запись в блоге — «Свет вокруг тоннеля».

С тех пор было сделано 60 постов, написано 303 страницы текста, 61 217 слов и 396 041 знак. Читать далее «1 год блогу!»