У кого такое было: всё время занят, постоянно куча дел — просто не продохнуть! 🤯 — а при этом ощущение, что застрял в своей жизни, никуда не продвигаешься, не развиваешься, не растёшь?
Я сам много лет страдал от этого на работе. Сколько сотен тысяч было написано никому не нужных емейлов, сколько десятков тысяч часов потрачено на общение с людьми, с которыми не хотелось иметь ничего общего. Издержки корпоративной работы — бесценная жизнь утекает, как песок сквозь пальцы. Продаёшь свою жизнь за зарплату.
На самом деле это очень частая проблема людей и бизнесов. Причин несколько:
(i) нет понимания, куда идти, соответственно, хватаешься за всё подряд и не можешь сфокусироваться,
сконцентрироваться, делаешь много лишних телодвижений
(ii) не умеешь говорить «нет» другим людям, клиентам, предложениям, которые «прилетают».
В коучинге много работаем над тем, чтобы разгрузиться, сбросить лишнее, балласт, понять, что именно вам нужно делать и начать делать только то, что нужно, то, что принесёт максимальную отдачу.
Пишите в личку «Разгрузка», если узнали себя — обсудим, как вам разгрузиться!