And in the end you’ll pack up and fly down south,
Hide your head in the sand,
Just another sad old man
All alone and dying of cancer
Pink Floyd
Как я писал раньше, есть две основные проблемы, связанные с самореализацией, от которых чаще всего страдают люди: (1) они не знают, чем они хотят заниматься в жизни или (2) они знают, чем они хотели бы заниматься, но в силу разных причин не занимаются этим. В большинстве случаев страх мешает нам двигаться вперёд, но есть и ещё очень распространённая причина, по которой люди не могут сдвинуться с места: они недостаточно любят себя и не ставят свои интересы на первое месте.“Pay yourself first”, то есть “платите себе в первую очередь” — говорит Роберт Кийосаки в книге “Богатый папа, бедный папа”. Я навсегда запомнил эту фразу и чем дальше тем больше мне открывается её глубокий смысл, связанный не только с финансами, но и с другими сферами человеческой жизни. Заботьтесь о себе в первую очередь.
Вы всерьёз полагаете, что ваш работодатель или ваш клиент оценит ваши постоянные жертвы и ваши ночные бдения c красными слезящимися глазами у экрана компьютера? Ваши испорченные выходные, пропавшие билеты в театр, отменённый отпуск, больной позвоночник? Да, вы можете добиться краткосрочных целей: краткий момент славы, когда вас повесят на доску почета или дадут красивый золотой значок. Или вы, возможно, получите свой бонус или хорошую оплату от клиента. Если вам это по кайфу, то ради Бога, конечно!
Но мыслите стратегически: гробя своё здоровье и личную жизнь сегодня, вы гробите своё будущее. Не читая, не путешествуя, не развиваясь личностно, не гуляя, не занимаясь спортом, не получая от жизни удовольствие, а раздавая себя всего направо и налево, вы запускаете руку в своё будущее счастье. Вы просто воруете у себя будущее.
Основная идея в том, что вы сами всегда должны быть в приоритете.
Самопожертвование выглядит красиво, но в 99% случаев делает несчастным того, кто приносит себя в жертву. Давайте называть вещи своими именами: постоянное и беспричинное самопожертвование — это самоубийство, это смерть. Медленная, но верная. Результат проявится через десятилетия, и вы будете им очень недовольны. Вы будете жить жизнью кого угодно — ваших родителей, ваших детей, вашего работодателя, ваших друзей. Всех, кроме себя. А ваши друзья и родственники очень быстро начнут воспринимать вашу жертвенность как нечто само собой разумеющееся и перестанут говорить “спасибо”. Но в один прекрасный момент это закончится, и вы останетесь одни у разбитого корыта, больные, одинокие и несчастные. И никто не оценит по достоинству вашу жертву, кроме вас самих. Только вам уже будет не до этого.
Так что ваш приоритет должен постоянно гореть в вашем мозгу красной лампочкой: “Я”.
И не чувствуйте себя виноватыми за то, что печётесь о себе! Это не эгоизм, а инстинкт самосохранения. Вы самодостаточная единица и никто лучше вас о вас не позаботится. Заботясь о себе, вы, в конце концов, заботитесь о других — ведь если вы будете счастливы, у вас будет больше возможностей сделать счастливыми людей вокруг, в том числе ваших родных и близких.
P.S. В качестве первого шага для тех, кто недостаточно ценит свои силы и время, могу порекомендовать пакет «Мастерство Жизни: достижение целей через преодоление страха», который поможет вам переписать свой жизненный сценарий, преодолеть страхи и стресс, изменить убеждения и внедрить полезные привычки, а также освоить осознанность как мощный инструмент управления собственной жизнью. И все это по очень привлекательной цене! Старт распродажи уже завтра. Не пропустите!
Всем удачи!