4 стадии любого творческого процесса, о которых люди не знают:
1. Набор материала
2. Тишина
3. Озарение
4. Сфокусированное действие
Не пытайтесь выдавить из себя новые идеи, лучше создайте для них условия и дайте время и пространство.
Ani Mantashyan feedback about working with Yury Zachek
A wonderful testimonial from my wonderful client, Ani Mantashyan, founder of YUKAM law firm.
⠀
As I reflect on the year, I couldn’t help but share the results of working with Yury. We worked together for about half a year in 2024, and during this time, I not only learned all the theoretical tools for the proper development of a legal firm but also took many steps that led to the realization of my long-standing dream.⠀Firstly, I moved to a new city, rethought my entire life, and practically from scratch launched an office for a legal firm in Moscow. Them I improved my business processes in the legal firm in Krasnodar and introduced many new tools.⠀I want to express my immense gratitude to Yury for his support and the incredible experience I gained. I wish all of you to find such a mentor, consultant, and person in 2025 who will always support, understand, and help you in your development.⠀Yury, I wish you in the new year many grateful partners and the realization of all your goals. I wish you boundless energy so that all the benefits you provide to people continue to flow from you. Happiness and health to your family! Happy New Year!
⠀
YUKAM is the leader of the legal market in the Krasnodar region and soon, I am sure, will be the leader in Moscow as well.
⠀
According to Ani, she used to be sceptical about working with mentors and consultants in business. But after years of reading my blog, she decided to try this business development tool 
⠀
In seven months of working together, we created a development strategy and identified many obstacles, both internal and external, which were successfully overcome. The speed of change surprised both Ani and, frankly, me.
⠀
There are those who take a long time to get started. Ani is definitely not one of them! To open an operational practice in Moscow in a few months, with a physical office, staff, clients and projects — that is definitely cool. Bravo! 
⠀
A lot of lawyers are having a tough time right now, especially those who worked at ILFs. Many put their hands down, thinking it’s not the time to launch their practice or not the time to grow. However, Ani’s experience proves that with the right strategy, you can grow even in a falling market.
⠀
In 2024 I also helped to create business strategies for companies in Spain, Cyprus and US. In addition to continuing to work with Ani, I have several other ongoing business development projects in 2025:
⠀
Creating a launch strategy for an international HR consulting practice in Oman;⠀
Creating an entry strategy for a tax advisory services company to enter the new UAE market;⠀
Growing and scaling in international markets for a law firm in Dubai.⠀
If you would like me to help you launch your own business or help your existing business grow, message me «Growth and Development» in a private message.⠀
We will have a Zoom call, discuss your situation in detail, I will explain how I work and how I can help you.
Ну и год… / What a year…
Ну и год…
Самый сложный для меня за последние 8 лет — физически, эмоционально, с точки зрения бизнеса.
Много всего сломалось, много изменилось и утратилось безвозвратно. Я закрыл все программы, которые вёл раньше — они больше не нужны.
Если честно, устал, как собака. Нет ни сил, не желания ничего писать, а это для меня всегда знак, что я очень-очень устал.
Жду не дождусь, когда високосный 2024 уйдёт и надеюсь, что 2025-й будет лучше — легче, радостнее, удачнее, поскольку так, как было раньше, продолжаться больше не может.
Хотя «надеюсь» — неправильное слово. Бесполезно на что-то надеяться. Только я сам могу сделать новый год другим.
Как сказал Bono из U2 31 декабря 1989 года: «Пришло время уйти и придумать всё заново».
Пришло время распрощаться с прошлым.
Пришло время снова научиться мечтать.
Сейчас начал листать фото и увидел, что было много и радостных моментов. Много света и улыбок, благодаря моей прекрасной семье. Много новых людей, мест, даже новая страна в мою копилку.
Умудрился побывать на концертах трёх своих любимых групп — U2, Coldplay и ДДТ. По нынешним временам, это прямо роскошь — кто бы мог подумать, что на ДДТ можно будет сходить только за границей?
Но лучше я ничего больше не буду писать. Просто поделюсь картинками 2024.
Счастья вам и радости в новом году!
Берегите себя. Отдыхайте по-полной. И давайте вместе сделаем 2025 интересным.
🫶
***
What a year…
⠀
The most difficult for me in the last 8 years — physically, emotionally, from a business point of view.
⠀
A lot of things broke, a lot of things changed and were irrevocably lost. I’ve closed all the programmes I used to run — they are not needed anymore.
⠀
To be honest, I’m dog-tired. I have no energy or desire to write anything, which is always a sign to me that I am very, very tired.
⠀
I can’t wait for leap year 2024 to end and I hope that 2025 will be better — easier, more joyful, more successful, because it can’t go on as it was before.
⠀
Although ‘hope’ is the wrong word. It is useless to hope for anything. Only I myself can make the new year different.
⠀
As Bono from U2 said on December 31, 1989: ‘It’s time to go away and dream it all up again’.
⠀
It’s time to say goodbye to the past.
⠀
It’s time to learn to dream again.
⠀
Now I started flipping through the photos and saw that there were many joyful moments too. Lots of light and smiles thanks to my wonderful family. Lots of new people, places, even a new country in collection.
⠀
I managed to attend the concerts of three of my favourite bands — U2, Coldplay and DDT. Nowadays, this is a luxury — who would have thought that DDT could be seen only abroad?..
⠀
But I’d better not write anything else. I’ll just share pictures of 2024.
⠀
Happiness and joy to you in the New Year!
⠀
Take care of yourselves. Get plenty of rest. And let’s make 2025 interesting together.
🫶
Фэйл не провал, а часть успеха
На старте своего бизнеса, когда у меня постоянно ничего не получалось и ничего не работало, мне очень помог такой майндсет:
Провал — это составляющая часть успеха, а не его противоположность.
Проигрыш — это не противоположность выигрыша, а часть выигрыша.
19 декабря — сессия по подведению итогов уходящего 2024 года и планированию нового 2025 года
Как избежать «разложения мозга» и привести свои мысли и дела в порядок до Нового Года
Словом 2024 года, по версии Оксфордского словаря, стало выражение brain rot — «разложение мозга» 🧠🤯
Это выражение употребляется в случае, когда речь идет об ухудшении психологического состояния и мыслительных способностей из-за чрезмерного потребления информации и некачественного онлайн-контента, в особенности в соцсетях.
Почти все мои клиенты отмечают, что в конце года у них «голова идёт кругом», «в мыслях каша и бардак», а «в делах хаос и сумбур».
Раньше у меня тоже было так. Я никогда не подводил итоги и не планировал следующий год, и чувствовал, что живу на автопилоте и стремительно несусь по рельсам… в никуда.
Новогодние и рождественские праздники были хаосом, когда все дни только жрёшь, нажираешься и тупишь в соцсетях, а после праздников наступал ещё больший хаос и депрессия. Короче, полнейшее «разложение мозга».
Первое, что я начал делать, когда взялся за саморазвитие, — начал развивать в себе навыки саморефлексии и самоанализа, то есть анализировать сделанное и планировать то, чего я хочу достичь, и, главное, записывать это. Это быстро дало свои плоды — я взял свою жизнь под контроль.
В прошлые три года я проводил для вас Мастерские по подведению итогов и планированию года (Reboot, Маяк, итд).
В этом году из-за большой загрузки я буду проводить такую мастерскую только один раз для членов моего #UPшифтинг клуба.
Но я решил, что я дам возможность подключиться к этой закрытой встрече клуба, тем, кто хочет привнести больше осознанности в свою жизнь.
Итак, если вы хотите:
✅ навести порядок в делах перед Новым Годом;
✅ подвести правильно итоги года для того, чтобы похвалить себя, а также провести необходимую работу над ошибками;
✅ привести мысли в порядок, убрать кашу и хаос, разгрузить голову, чтобы, наконец, расслабиться и нормально отдохнуть на праздниках;
✅ начать 2025 год с сильной позиции, с чётким пониманием того, что вы будете делать в течение всего года;
✅ иметь чёткий план действий на середину января, сразу после праздников,
приглашаю вас на очередную Мастерскую по подведению итогов 2024 и планированию 2025 года, которая будет проходить 19 декабря в 19:00 мск.
Обратите внимание, что это будет не лекция и не вебинар! Проходить мастерская будет в Zoom, работать будете вы, причём интенсивно, с ручкой и бумагой, а я буду вас вести по определённому процессу, охватывающему 6 сфер жизни человека.
До встречи 19 декабря!
Подключайтесь по ссылке: https://yuryzachek.ru/workshop2025
Приглашайте родственников и друзей!
Training sessions on Networking & Sales and Communication & Feedback Skills
I recently had the pleasure of conducting two dynamic training sessions for the Mayflower teams, focusing on Networking & Sales and Communication & Feedback Skills. The teams’ energy and drive were truly inspiring! 💪🔥
While every company has its unique culture, the fundamental principles and challenges of human interaction remain universal.
Kudos to businesses that prioritize the growth and development of their teams—it’s a clear path to market leadership.
* * *
Провёл два классных тренинга для команд IT компании Mayflower.
Первый был про навыки нетворкинга и продаж, второй про навыки коммуникации и предоставления обратной связи. Очень крутая энергия и драйв команд! 💪🔥
Несмотря на то, что каждая компания имеет свою уникальную культуру, фундаментальные принципы и проблемы взаимодействия между людьми остаются универсальными.
Большой респект компаниям, которые уделяют первостепенное внимание росту и развитию своих команд — это прямой путь к лидерству на рынке.
Interview to Levels of Connection Project
I’m delighted to have participated in the latest episode of Stephanos Papadopoulos’ podcast Levels of Connection:
* * *
In this episode of Levels of Connection, host Stephanos Papadopoulos speaks with Yury Zachek, a master certified coach and former lawyer, about the themes of connection, burnout, and personal transformation.
Yury shares his journey from a burnt-out lawyer to a successful coach, emphasizing the importance of self-connection, mindfulness, and the methodologies he employs to help others.
The conversation explores the paradox of disconnection in a connected world, the significance of body awareness, and the various levels of connection we can experience with ourselves and others.
Yury offers valuable insights on developing the habit of connection, the role of expectations, and the importance of seeking help and community support.
The episode concludes with a powerful reminder that disconnection is an illusion and that we are all inherently connected.
* * *
В этом эпизоде подкаста «Уровни связи» ведущий Стефанос Пападопулос беседует с Юрием Зачеком, мастер-сертифицированным коучем, в прошлом юристом и топ-менеджером, на темы связи между людьми, выгорания и личной трансформации.
Юрий рассказывает о своем пути от выгоревшего юриста до успешного коуча, подчеркивая важность подключения к своим внутренним ресурсам, осознанности и методик, которые он использует, чтобы помочь другим.
В подкасте рассматривается парадокс разобщенности в нашем максимально связанном мире, значение телесной осознанности и различные уровни коннекта с собой и другими.
Юрий предлагает идеи и методики по развитию полезной привычки к осознанности, противоречивой роли ожиданий в нашей жизни и важности поиска помощи и поддержки сообщества в ситуациях, когда мы запутались и чувствуем себя одинокими.
Эпизод завершается важным напоминанием о том, что разобщенность — это иллюзия и что все мы по своей сути неразрывно связаны друг с другом и со всем живым.
Мне нужна ваша помощь / I need your help
МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ
Я окончил курс Advanced Certification in Team Coaching и в январе буду подавать документы на сертификацию ICF.
Хотя я и работаю сейчас с несколькими командами как коуч, мне нужны дополнительные часы практики для сертификации.
ВОТ КАК ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ
Я ищу команды, заинтересованные в командном коучинге и работе со мной в качестве коуча.
Преимущества командного коучинга включают в себя:
✅ Улучшение коммуникации
✅ Разрешение конфликтов
✅ Укрепление сотрудничества
✅ Повышение ответственности членов команды
✅ Улучшение качества решения проблем
✅ Повышение вовлеченности сотрудников
ЧТО ТРЕБУЕТСЯ С ВАШЕЙ СТОРОНЫ
Заинтересованность вашей команды, вовлечение в работу и краткое рекомендательное письмо, подтверждающее нашу совместную работу.
Поскольку мне нужны эти часы для сертификации, я предлагаю командные сессии по символической цене — 50 евро.
ПОДРОБНОСТИ⠀
🔵 Сессии могут проводиться лично на Кипре или онлайн через Zoom с удалёнными командами в разных локациях.
🔵 Сессии на английском или русском языке.
Если вы заинтересованы, пожалуйста, напишите мне в личном сообщении «КОМАНДНЫЙ КОУЧИНГ».
Мы договоримся с вами о встрече в Zoom, чтобы обсудить цели вашей команды, формат и продолжительность занятий.
Я не смогу поработать со всеми, но если мы найдем общий язык, я гарантирую, что это будет ценный и мощный опыт для вашей команды.
Спасибо за поддержку! 🙏
P.S. Пожалуйста, сделайте репост и поделитесь с теми командами, которым это может быть интересно.
************************
I NEED YOUR HELP Читать далее «Мне нужна ваша помощь / I need your help»
Моё выступление на HR SYNERGY FORUM
На прошлой неделе выступал на HR SYNERGY FORUM про то, как ведущие мировые компании используют коучинг для работы с командами и для налаживания общения с разными поколениями на работе.
Ниже мои краткие выводы.
TOP 10 Practical Coaching Strategies to Bridge Generational Gaps in Modern Organizations
1️⃣ Engagement and Retention
Coaching boosts job satisfaction by making employees feel supported, valued, and motivated, helping reduce turnover.
2️⃣ Skill Development
With coaching, employees receive tailored upskilling and reskilling that targets specific skills gaps—critical for growth in any generation.
3️⃣ Well-being and Work-Life Balance
Coaching addresses mental wellness and stress management, helping employees set realistic goals and manage their time effectively to prevent burnout.
4️⃣ Emotional Intelligence (EQ) & Soft Skills
Coaching fosters self-awareness, empathy, adaptability, and conflict resolution—skills essential for cross-generational communication and collaboration.
5️⃣ Innovation, Creativity & Agility
By encouraging creative problem-solving and adaptability, coaching empowers employees to learn from failure, think innovatively, and continuously improve.
6️⃣ Communication
Coaching enhances active listening, empathy, and clear communication, which strengthens cross-generational understanding.
7️⃣ Leadership
Leaders benefit from coaching that promotes inclusive team management, making generational diversity a strength rather than a challenge.
8️⃣ Mentorship
Cross-generational mentorship promotes a culture of mutual learning, from tech insights by younger staff to leadership wisdom shared by senior members.
9️⃣ Tailored Flexibility
Coaching helps leaders provide the right flexibility: structured work for traditionalists, remote options for Gen Z, and flexible hours for Gen X and millennials.
🔟 Team Cohesion
Team coaching fosters collaboration, cross-functional understanding, and cohesion, breaking down silos and boosting overall organizational performance.
✅ Conclusion
In a dynamic workforce, executive and team coaching is a strategic investment, not a luxury. Tailored coaching initiatives foster adaptability, collaboration, and engagement—bridging generational and cultural gaps to prepare for the future.
Первый Саммит по лидерству Кипрского отделения ICF
На прошлой неделе мы успешно провели первый Саммит по лидерству Кипрского отделения ICF, на котором Магдалена Мук, генеральный директор Международной федерации коучинга (ICF), рассказала о преодолении разрыва между поколениями в организациях.
Мне также выпала честь выступить на панельной дискуссии, где обсуждались стратегии и менталитет, необходимые современным лидерам.
Вот некоторые ключевые моменты из выступлений:
✅ Последние данные AARP (American Association of Retired Persons) показывают, что 60% работников отмечают конфликт поколений на своем рабочем месте.
✅ Однако другие исследования AARP показывают, что семи из десяти работникам нравится работать с представителями других поколений, и они согласны с тем, что и молодые, и пожилые коллеги привносят на работу что-то ценное.
✅ К 2027 году 44% работников будут нуждаться в обновлении своих навыков, а почти шести из десяти работников потребуется переобучение в связи с внедрением искусственного интеллекта (World Economic Forum, 2023).
✅ 42-33% людей отмечают оптимизацию индивидуальной/командной работы, повышение уверенности в себе и продуктивности на работе как прямой результат работы с коучем (2022 г. Исследование ICF «Глобальное исследование осведомленности потребителей»).
✅ 83% клиентов в коучинге были удовлетворены или очень довольны полученным опытом. 85% участников коучинга заявили, что повторят этот опыт, если им представится такая возможность.
Таким образом, современные вызовы в организациях одновременно и серьёзны, и сложны по своей природе. Они обусловлены двумя противоположными силами: технологическими достижениями, такими как искусственный интеллект, и нюансами человеческого общения — никогда ещё разрыв поколений не проявлялся так очевидно.
💡Тем не менее, исследования показывают, что индивидуальный и командный коучинг очень эффективен в решении этих проблем.
Я хотел бы выразить благодарность Магде Мук за ее ценные идеи и Элизе Цолаку за поддержку в подготовке саммита.
Большое спасибо моим замечательным коллегам Васо Вардаки и Стефаносу Пападопулосу за их мудрость, а также Полине Савайя за то, что она была прекрасным модератором и задавала нам такие интересные коучинговые вопросы.
Аплодисменты Совету директоров Кипрского отделения ICF и членам Комитета по обучению и проведению мероприятий за то, что они сделали этот Саммит настолько успешным: Кристине Михаэлиду, Кристосу Харрисону, Теодоре Генчевой, Дженнифер Салиба, Лизе Солонос.
Спасибо всем нашим участникам, а также коучинговому и HR-сообществу Кипра за активное участие.
Мы с нетерпением ждем встречи с вами на будущих мероприятиях Кипрского отделения ICF!