«Я — как белка в колесе, и все мое развитие заключается в том, что колесо становится все больше и больше, и дороже…» Читать далее «Финансовая ловушка среднего класса»
Спиральная динамика: Развивайте свое сознание и достигайте новых высот!
Человек — это система, которая постоянно развивается. Чтобы понять, как именно мы развиваемся, приглашаю вас ознакомиться с теорией спиральной динамики. Эта уникальная концепция, созданная психологом Клером Грейвзом и развитая его учениками Доном Беком и Кристофером Кованом, позволяет понять, на каком уровне сознания вы находитесь и как достичь новых высот.
Каждая система, включая человека, проходит через восемь уровней развития, называемых «мемами». От уровня выживания и инстинктов до уровня глобального сознания и целостности бытия, эти уровни представляют собой прогрессивную лестницу личностного роста. Читать далее «Спиральная динамика: Развивайте свое сознание и достигайте новых высот!»
Эмоциональный серфинг
ПЕРВЫЙ ШАГ К ОСОЗНАННОСТИ
Осознанность можно определить как пребывание в здесь и сейчас, то есть отслеживание собственных мыслей и состояний и управление ими.
Я много размышлял о том, что является первым и самым важным шагом к развитию осознанности, и пришел к выводу, что это распознавание своих негативных состояний. Читать далее «Эмоциональный серфинг»
Правда о коучинге
Хотите раскрыть свой настоящий потенциал, преодолеть свои сомнения и страхи и достичь результатов, в которые вы сейчас даже не можете поверить? Тогда вам стоит поработать с коучем.
Я часто провожу сессии с теми, кто раньше никогда не сталкивался с коучингом, и вижу, что у людей возникают типовые вопросы, сомнения и неверные интерпретации. Я решил написать этот текст, чтобы развеять некоторые мифы и показать вам, что коучинг — это очень действенный инструмент, который, кстати, вышел из спорта.
Билл Гейтс сказал: «Каждому нужен коуч. Нам всем нужны люди, которые будут давать нам обратную связь, потому что именно так мы развиваемся». А Эрик Шмидт, генеральный директор Google, добавил: «У всех успешных людей в мире есть коуч. Кто-то, кто может посмотреть, что они делают, и спросить: ‘Это то, чего ты действительно хотел?’. Коуч в этом действительно помогает». Читать далее «Правда о коучинге»
Формула успешной жизни
Давайте посмотрим на такую расхожую формулу успешной жизни:
«Хорошо учитесь, найдите стабильную работу, покупайте активы (квартиру, машину и дачу), копите деньги на пенсию и будьте умными инвесторами: вкладывайте свои деньги в ПИФы и другие долгосрочные инвестиционные инструменты».
На первый взгляд выглядит разумно, не правда ли? Ничего вроде подозрительного в этой формуле нет. И она действительно постоянно звучит из уст многих финансовых «гуру» и банкиров, а продвинутые родители учат этому своих детей. Для многих людей это вообще выглядит как эталон и золотой стандарт, особенно в России, где стабильную работу днем с огнем не сыщешь, двухкомнатная квартира — это предел мечтаний для большинства семей, а уж иметь к пенсии какие-то накопления — это вообще высший пилотаж и запредельное счастье. Читать далее «Формула успешной жизни»
Молодость ушла: как распознать кризис среднего возраста
Хорошая статья на РБК Pro про кризис среднего возраста.
⠀
Старость только в нашей голове, друзья.
⠀
Кризис среднего возраста — это не что иное, как дверь на новый уровень в этой компьютерной игре под названием «Жизнь».
⠀
Это точка пересборки, точка возможности, наконец-то, стать собой.
⠀
Самое болезненное (после юности, наверное), но и самое важное время в жизни человека. Цените его и используйте смело, по максимуму.
Читать далее «Молодость ушла: как распознать кризис среднего возраста»
Твоё первое ВСЁ будет неудачным
Твоя первая тренировка будет неудачной.
⠀
Твой первый подкаст будет неудачным.
⠀
Твоё первое выступление будет неудачным.
⠀
Твоё первое видео будет неудачным.
⠀
Твоё первое ВСЁ будет неудачным.
⠀
Но ты не можешь сделать что-то в сотый раз, не сделав в первый.
⠀
Так что засунь своё эго куда подальше и просто начни.
Стратегия в юридическом бизнесе
Создать успешный бизнес без стратегии так же невозможно, как и построить комфортный, продуманный дом 
без проекта. Дом получится неудобный, да и развалиться может в любой момент.
Построить устойчивый и доходный бизнес намного сложнее, чем дом.
Однако зачастую бизнес строится так же, как дом без проекта: хотя он и живёт, но роста практически нет, сотрудники постоянно меняются, лидеры не могут понять, в чём причина, почему мы не можем вырваться вперёд, почему не успеваем за конкурентами?
Таким проектом для бизнеса является стратегия.
Хотите быть впереди, хотите быть успешным, реализовать свои амбиции – имейте стратегию. Читать далее «Стратегия в юридическом бизнесе»
Куда вы так торопитесь?
Одна из ошибок, которую я допустил на запуске своей коучинговой и консалтинговой практики семь лет назад, — это ожидание быстрых результатов.
Именно отсутствие быстрых результатов доставляло мне самые большие страдания. Для карьериста, топ-менеджера и единственного кормильца в семье из 4-х человек, привыкшего к высокому качеству жизни, отсутствие высокого дохода на протяжении двух лет было мучительно. Читать далее «Куда вы так торопитесь?»
Решения
Желание лежит в основе постановки целей. Нет желаний, значит, нет целей и нет движения вперёд.
Но одного желания для запуска перемен недостаточно. Для того чтобы начать двигаться, необходимо решение. Когда от желания мы переходим к плану, мы должны принять решение, жёсткое, железобетонное решение, что дело будет выполнено на 100%.
Если есть решение, есть возможность изменить свою жизнь к лучшему, если решения нет, продолжайте страдать и жаловаться, пока его не выстрадаете.
Когда я знакомлюсь с новым человеком на сессии, я всегда задаю вопрос: «Вы приняли окончательно решение разобраться с этой ситуацией во что бы то ни стало?» Если ответ «Нет», то сессию продолжать не имеет смысла.