Моё выступление на круглом столе ВШЭ про личный бренд юриста

Выступал сегодня на круглом столе ВШЭ про личный бренд юриста. Спасибо Константину Лушникову и Михаилу Морозову за приглашение.
⠀
Из других выступающих больше всего отозвалось выступление Андрея Гольцблата — во многих выводах мы с ним сходимся.
⠀
Запись видео будет чуть позже, а пока вот примерные тезисы, о чём я говорил.
⠀
***

Читать далее «Моё выступление на круглом столе ВШЭ про личный бренд юриста»

Пражские новогодние картинки

Рождественские рынки, пряный запах глинтвейна, сосиски, пиво, трдельники с разными начинками (или chimney cake — полая внутри булка, выпекающаяся на толстом шампуре). Улочки, как декорации к Щелкунчику, которого мы смотрели 31 декабря в Национальном театре, самая красивая ёлка с миллиардом лампочек.

С погодой нам повезло — в основном все дни светило солнце, а 1 января так и вообще было +16.

Помимо моей сестры Ксении и её семьи, встретились с Наташей, подругой Таи, которая уже давно живёт в Германии.

Русских в Европе очень много. Пожалуй, так много русской речи в Праге я не слышал никогда. На каждом углу — убежавшие от войны украинцы, убежавшие от войны русские, приехавшие только что и живущие давно, айтишники, жёны, дети, бабушки и дедушки, итд, итп. Никакого хейта я не заметил.

Вообще что касается отношения к русским — в 2022 году я побывал во многих странах: во Франции, Голландии, Казахстане, Греции, Турции, Италии, Австрии, Венгрии и Чехии, не говоря уже о Кипре, где мы постоянно живём. Так вот — нигде я не сталкивался на бытовом уровне с плохим отношением к русским. Да, висят на домах плакаты «Hands off Ukraine, Putin!», но это скорее политика, простые люди относятся с пониманием к той трагедии, которая произошла с обоими народами…

Часто спрашивают, как мы развлекаем детей в поездках. С детьми в Праге не скучно. Некоторые highlights:

🎄 Детям понравился музей Лего — небольшой, но любопытный, с редкими экземплярами лего-моделей из разных лет, даже мне было интересно.

🎄 Vytopna — ресторан на Вацлавской площади, где еду и напитки привозят прямо на стол паровозики. И дети и взрослые были в восторге.

🎄 Каток, где я почувствовал себя настоящей «чешской ракетой» 🙂

🎄 Шлюзы на Влтаве.

🎄 Фуникулёр наверх и парк по пути вниз — очень тихо и красивые виды на Прагу.

🎄 Дети очень хотели портреты от уличного художника на Карловом мосту. Всегда бы они так смирно и терпеливо сидели, как тогда на ветру! 🙂 Мартин просил сделать ему «злую карикатуру». Карикатурист Сэм из США, который уже 9 лет живёт в Праге, постарался на славу.

🎄 Покормили морковкой нутрий в парке на острове с видом на Национальный театр. Нутрии — очень дружелюбные, но весьма прожорливые создания.

🎄 Очень классный Музей Фантастических Иллюзий. Рекомендую 100%! Must see with kids. Максимально интерактивный и интересный и для детей, и для взрослых.

В целом прекрасная поездка и отличная встреча нового года! Пусть 2023 будет таким же спокойным и красивым, как Прага.

И снова про восстановление ресурса…

Понаблюдайте, как вы заправляете машину или заряжаете свой смартфон. Если вы ждёте, когда индикатор опустится практически до 0, то, скорее всего, это одна из ваших вредных привычек, и вы также легкомысленно относитесь к восстановлению своего физического и эмоционального ресурса — ждёте, пока вы упадёте без сил или заболеете.
⠀
Каждый день используйте индикатор уровня топлива автомобиля и индикатор заряда батареи смартфона как напоминания подзарядиться самому.
⠀
Это прекрасный инструмент развития осознанности.

Почему коучи вызывают неприязнь, недоверие и даже отвращение

Коучинг — это уже давно признанная во всём мире методика работы с людьми. И хотя коучинговые инструменты успешно используются в жизни и бизнесе уже больше 40 лет, для большинства людей это по-прежнему что-то пугающее и непонятное.
⠀
За последние шесть лет работы в профессиональном коучинге я много услышал интересных высказываний про профессию коуча. Поскольку я люблю коллекционировать интересные факты, вот некоторые высказывания про коучей и коучинг, которые я встречал. Наслаждайтесь 😅 Читать далее «Почему коучи вызывают неприязнь, недоверие и даже отвращение»

«Одни бьют, а другие бегут или замирают: как стресс влияет на мозг»


Ссылка на статью. Стоит прочитать полностью.

Нейробиолог дает несколько рекомендаций, как справиться со стрессом в этот непростой период. Как вы заметите, всё это про то, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь и начать управлять ею, а не быть жертвой, которая постоянно жалуется на «судьбу» и «несправедливость». Читать далее ««Одни бьют, а другие бегут или замирают: как стресс влияет на мозг»»

Зачем люди приходят на курсы и тренинги?

Чаще всего они приходят за готовыми решениями и работающими алгоритмами.

И меня радует, что на моих программах участники находят ответы на свои вопросы и знакомятся с собой ”настоящим”, что дает новые точки опоры и старта🚀.

Участница моей коучинговой программы “Цикл роста” Александра (работает в одной из компаний ex-Big 4, сертифицированный коуч (ICF)), пришла в группу, чтобы разработать план и последовательность действий, научиться сохранять уровень мотивации, получить навык, выработать новую созидательную привычку и стать наполненной, т.е. счастливой.

Что она получила в итоге? Читайте ниже👇🏻, это слова самой Александры. Читать далее «Зачем люди приходят на курсы и тренинги?»

Главная сложность бизнеса в кризис

Предприниматели, собственники бизнеса, топ-менеджеры обычно называют одну и ту же самую болезненную проблему в кризис — падение продаж.

И одну типичную ошибку я замечаю практически у всех: ощущение, что «деньги закончились», «у людей нет денег», «у клиентов нет денег».

ЭТО НЕ ТАК! Денег у них ровно столько же, сколько и было. Главное, что мы должны уяснить: В КРИЗИС ДЕНЕГ НЕ СТАНОВИТСЯ МЕНЬШЕ. Они никуда не испаряются вдруг магическим образом и не исчезают. Объём денежной массы точно такой же, как был, или даже больше, поскольку государство печатает деньги, чтобы поддержать экономику (то, что произошло в пандемию во многих странах и вызвало скачок инфляции сейчас). Читать далее «Главная сложность бизнеса в кризис»

📝Как успешно запустить и развивать свою консалтинговую и юридическую практику?

⭐️На мастерской с Юрием Зачеком поговорим про запуск и развитие консалтинговой и юридической практики:
— как к этому подготовиться?
— какие ресурсы потребуются?
— с какими страхами и сопротивлением предстоит столкнуться и как с ним справляться?

На вебинаре вы обсудите успешные и неуспешные кейсы запусков, выгорание и то, как с ним бороться, почему, когда появляется свобода, часто исчезают деньги, и как же совместить свободу и деньги?

📚Для самого активного участника мы подготовили экземпляр «#UPшифтинг» от Юрия Зачека.

Сделайте шаг навстречу высоким доходам, регистрируйтесь на вебинар

Подкаст #19 — Первый шаг на пути к изменению жизни

Всем привет. Это Юрий Зачек и 19 выпуск моего подкаста.
Я назвал его “Первый шаг на пути к изменению жизни”. Хочу поговорить о том, как запустить перемены в своей жизни и о том, как использовать для этого свое тело. Я много говорю последнее время про энергию и тело, потому что без энергии невозможно запустить никакие позитивные перемены в жизни. И это логично, потому что для перемен требуется даже больше обычного энергии. И если вы в выгоревшем состоянии, то запустить перемены в своей жизни невозможно. Вам просто не хватит ресурса и силы воли.

Хочу поделиться своей историей. Ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, просто вы увидите, что помогло мне и возьмете себе на вооружение. Я расскажу о работающих вещах, которые помогли мне себя вытащить.  Читать далее «Подкаст #19 — Первый шаг на пути к изменению жизни»

Как сдвинуться с мёртвой точки?

Хочу поделиться 4 основными мощными трансформационными вопросами коучинга, которые способны изменить жизнь любого человека.
⠀
На них нужно ответить честно и откровенно. Впрочем, в этом обычно и проблема — нам трудно быть честными с самим собой (поэтому и имеет смысл работать с коучем :)).
⠀
1. Первый вопрос «Чего ты хочешь?» один из самых сложных. Читать далее «Как сдвинуться с мёртвой точки?»